Lęk przed spotkaniami z ludźmi

Witam. Piotr lat 23. Mam bardzo wielki problem ze zrobieniem czegokolwiek, gdzie będzie potrzebny mi kontakt z innymi obcymi osobami. Bardzo sie boje przed spotkaniem, odkładam je z dnia na dzień. Nie potrafię iść do pracy. Jest już dla mnie czymś wyjście do sklepu i gdy widze ludzi strasznie sie wstydzę, czuję głupio. Spotykam się z dziewczyną jak jestem pod presją, że ona już czeka, po jakimś czasie obcowania z Nią jest ok... Nie mam rodziny(spalone mosty) i mieszkam sam... Jak to zmienić?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Lęk Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Może Pan skorzystać z psychoterapii, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ).

Mgr Katarzyna Kapral Psychologia, Sosnowiec

48 poziom zaufania

Dzień dobry. Proszę się zastanowić, dlaczego dodał Pan to ostatnie zdanie. Może tu tkwi przyczyna i jednocześnie rozwiązanie. Wydanie coś jest nie tak w relacjach z rodziną, o co tu chodzi? Wycofuje się Pan z życia między ludźmi, skazuje na samotność i ta ogromna ilość lęku. Należałoby się przyjrzeć, gdzie jest jego źródło. Proszę pomyśleć o psychoterapii, bo samemu będzie Panu trudno sobie z tym wszystkim poradzić. Wszystkiego dobrego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Paniczny lęk przed ludźmi i przed samotnością – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Silny lęk przed ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak opanować strach i lęk przed spotkaniami z ludźmi? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Lęk przed ludźmi – odpowiada Paulina Witek
Jak radzić sobie ze lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak sobie radzić w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy lęk przed ludźmi może być źródłem nerwicy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Brak motywacji do działania i spotkań z ludźmi – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Co może znaczyć takie unikanie spotkań z ludźmi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak poradzić sobie z lękiem przed innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko

Lęk przed spotkaniami z ludźmi

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Macierzyństwo w cieniu choroby

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła