Lęk przed wychodzeniem z domu i kontaktami z ludźmi

Witam. Od jakiegos czasu unikam kontaktu z innini. Nie mam ochoty i potrzeby rozmowy z kims. Boje sie ludzi. Mam male dziecko, gdyby nie to ze musze sie nim zajmowac zamknelabym sie gdzies...nie moge byc taka matka. Ciagly smutek, brak zainteresowan I brak pewnosci siebie, " pustka w glowie" nie mam na nic ochoty. To tylko czastka moich problemow i zmartwien...Odczuwam straszny lek przed zalatwieniem nawet najdrobniejszej sprawy. Jak gdzies wychodze to modle sie zeby nikogo nie spotkac...
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
Fobie społeczne Lęk Psychologia
Mgr Justyna Lotz-Pawińska
Mgr Justyna Lotz-Pawińska Psycholog, Opole
8 poziom zaufania

Szanowna Pani, objawy opisane przez Panią z pewnością wymagają konsultacji u psychoterapeuty, który zdiagnozuje podłoże problemów i zaproponuje odpowiednią terapię. Dobrze byłoby nie czekać z tym zbyt długo. Przyczyny takiego stanu mogą być różne i należy je zbadać.
Nie pisze Pani o swojej sytuacji - na ile okoliczności mogą mieć wpływ na Pani samopoczucie: czy ma Pani wsparcie i troskę ze strony otoczenia. Czas wczesnego macierzyństwa to okres wielkich zmian, przeciążenia, podejmowania trudnych, odpowiedzialnych zadań. Pomoc bywa niezbędna. Czy umie Pani o nią poprosić i przyjąć?
Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą.


0
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Opisuje Pani stany lękowe i depresyjne. Pomoc odnajdzie Pani pod opieką specjalistów. Prawdopodobnie w kontakcie z psychologiem w psychoterapii, być może również przy wsparciu leczenia farmakologicznego.

Pozdrawiam!

0
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka Psychiatria, Gdańsk
70 poziom zaufania

Witam,

Opisywany stan z pewnością zasługuje na konsultację lekarza psychiatry. Pozwoli to postawić właściwą diagnozę. Na pierwszej konsultacji są także omawiane możliwości leczenia takiego jak farmako- i psychoterapia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do

 Depresja po urodzeniu dziecka

Depresja po urodzeniu dziecka

Czasami po urodzeniu dziecka zamiast pasma szczęśl

 Psychoterapia online

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k

Popularne tematy

Zespół lęku uogólnionego • Zaburzenia snu • Fobie • Stres • Psychoterapia • Nerwica • Zaburzenia lękowe • Natrętne myśli • Ataki paniki • Nerwica histeryczna • Bulimia • Nerwica natręctw • Zaburzenia nastroju • Depresja • Lęk napadowy • Relacje z partnerem • Uzależnienia • Konflikty w związku • Depresja sezonowa • Zespół stresu pourazowego • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • ADHD • Randki • Uzależnienie od leków

Artykuły na ten temat

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej • Depresja po urodzeniu dziecka • Psychoterapia online • Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID? • Jak sobie radzić z depresją poporodową? Objawy, przyczyny i leczenie depresji poporodowej • Dystymia - charakterystyka, objawy, przyczyny, leczenie • Baby blues - objawy, leczenie, baby blues a depresja poporodowa • Zaburzenia lękowo-depresyjne • Psycholog - kim jest i czym się zajmuje? • Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę przyjmować suplement i nie zaszkodzić dotychczasowemu leczeniu? • Czy takie połączenie leków przepisane przez stałego lekarza jest bezpieczne? • Czy przy zaburzeniach snu mogę stosować Alprazolam? • Czy taka forma psychoterapii może być skuteczna? • Czy leki są w stanie zwalczyć te choroby? • Czy można w pełni wyleczyć fobię? • Jak mam zrozumieć swój stan psyhiczny? • Czy przed psychoterapią powinnam już dostać leki? • Poziom których witamin warto sobie zbadać żeby wykluczyć somatyczne podłoże depresji, nerwicy lękowej i fobii społecznej? • Czy są to choroby psychiczne?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy