Lęk społeczny u 33-latki

Witam.Ostatnio zaczelam unikac ludzi i rodzine nie jezdze nigdzie,czuje lek Podejrzewam ze mam lek spoleczny zle sie czuje wsrod ludzi Jak mam sobie poradzic z tym problemem z koro z domu dalej nie wyjde Czy psycholog dostepny online jest mi wstanie pomoc Prosze o info Pozdrawiam
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu
Lęk Psychologia
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Proszę spróbować odpowiedzieć na pytanie ska taki lęk. Ma Pani świadomość, że jest to nie normalne i irracjonalne zachowanie, a to pierwszy krok do leczenia zaburzeń lękowych. Jeżeli nie jest Pani w stanie wyjść z domu proszę spróbować zadzwonić do psychologa/psychiatry, aby przyjechali do Pani.

Z wyrazami Szacunku
lek. Aleksander Ropielewski

0
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków
83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Ja namawiam na kontakt osobisty z psychoterapeutą, pomimo Pani trudności.
Na początku leczenia ktoś bliski może Pani pomóc w dotarciu do terapeuty.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Leczenia Nerwic, PZP lub prywatnie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st

 Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki"

Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki"

Psycholog i terapeuta w serwisie X zwróciła uwagę

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Artykuły na ten temat

Autopsychoterapia • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki" • Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną? • Ciało w psychoterapii ma znaczenie • Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy • Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie? • Traktujmy psychosomatyków poważnie • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • "Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to mogą być objawy autyzmu u 43-latka?? • Co robić z lękiem podczas leczenia psychiatrycznego? • Jak mam dalej leczyć te zaburzenia lękowe? • W jaki sposób poradzić sobie z takimi problemami? • Czy mogę jeszcze sobie jakoś pomóc? • Czy mogę przyjmować doraźnie ten lek na stany lękowe? • Czy w tym wieku lęk powinien się zmniejszać? • Jak poradzić sobie z w tej sytuacji? • Co mam zrobić, jeżeli moje dziecko mówi, że słyszy głosy? • Dlaczego pojawił się wstręt do dotykania innych materiałów?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy