Lęk związany z wyjściem z domu

Mam 24 lata, przez ostatnie 3 mialem objawy psychosomatyczne, bad. (EKG/echo/neuro/pulmo) OK. W ciagu roku, takze juz po studiach, poglebial sie u mnie lek zwiazany z wyjsciami, czulem sie "slaby" na zewnatrz. Wyniki bad. krwi sprzed 6mcy byly wzorowe. Od 3 tyg. czuje sie fatalnie, uczucie bycia "na krawedzi" takze w domu trwa 80% czasu, dolaczylo wyczerpanie i derealizacja. Obawiam sie dz. ubocznych lekow i pobieznego podejscia lekarza/terapeuty. Jak a)pomoc sobie, b)znalezc kompetentna osobe?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków
83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultacje do PSYCHOTERAPEUTY, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia (tj.psychoterapii).
Pomoc może Pan uzyskać w ramach NFZ (np.: Poradnia Leczenia Nerwic, Poradnia Zdrowia Psychicznego) lub prywanie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka Psychiatria, Lublin
68 poziom zaufania

Zacząć od znalezienia profesjonalnej pomocy lekarza psychiatry i psychoterapeuty, aby tak się wzmocnić by dalej pomagać sobie samemu.Najskuteczniejszą formą pomocy to pomoc od leków- krótkotrwała oraz psychoterapia- proces długotrwały.

Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec
74 poziom zaufania

Zalecam znalezienie sobie psychoterapeuty, z którym będzie Pan czuł się komfortowo, w razie problemu w każdej chwili może Pan poszukać pomocy u innego. Proszę jak najszybciej udać się do psychoterapeuty, aby stan dalej się nie pogarszał. Z czasem nauczy się Pan sam sobie radzić. Do terapii proszę podchodzić z nadzieją a nie obawami - będzie ona wtedy bardziej skuteczna, trzeba pozwolić sobie pomóc.
Pozdrawiam :)
http://psychopedagog.eu/blog/
https://www.facebook.com/psychopedagogeu

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty