Witam, mam pewien problem-nie radzę sobie z lękami od dziecka-boje się dusz, codziennie słyszę lekkie pukania w meble, czuje czyjas obecność.. Mam tak odkąd tylko sięgnę pamięcią.. Nic mi nie pomaga, najgorsze jest to, że nie wyobrażam sobie nocy bez zapalonego światła, krępuje mnie to.. Oczywiście wszystko dzieje się, kiedy śpię sama, kiedy śpię z chłopakiem jest wszystko w porządku. Nie wiem co robić.. Próbowałam juz słuchania muzyki przed snem i innych uspakajajacych metod, ale nic nie dziala
Dzień dobry,
co oznacza stwierdzenie "nic nie pomaga"? Czy konsultowała się Pani z lekarzem psychiatrą lub psychologiem? Jeśli nie korzystała Pani z profesjonalnej pomocy proponuję zgłosić się do lekarza psychiatry/psychologa.
Proszę pamiętać, że odpowiednia farmakoterapia (leki zalecone przez lekarza psychiatrę, jeśli będzie taka potrzeba) oraz zastosowanie psychoterapii pozwala na polepszenie jakości życia.
Witam.
Wczytując się w to co Pani napisała uważam, że sprawa wymaga dokładniejszej konsultacji psychologicznej, celem rozpoznania najlepszej metody terapii.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Głosy wywołujące lęki przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Natręctwo związane z ruszaniem nogą – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
- Uczucie ciągłego lęku i niepokoju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja nasilająca się przed, w trakcie i po menstruacji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady lęku związane z ludzkim głosem – odpowiada Mgr Agnieszka Urzynicok
- Silne lęki a ryzyko wystąpienia schizofrenii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed śmiercią po samobójstwie ojca – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak leczyć ataki lęków i objawy depresji? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Natręctwa związane z jedzeniem – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Obsesyjne natręctwa dotyczące zazdrości i śmierci – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska