Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może skończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ) lub prywatnie.
Witam,
z Pani opisu odczytuję, że nadal przeżywa Pani traumę związaną z tą stratą. Myślę, że powinna się Pani udać do psychologa, rozmowa ze specjalistą może dopomóc w poradzeniu sobie z problemem.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?ref=hl
Dzień dobry, nie sposób udzielić pani prostej odpowiedzi. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą w celu przyjrzenia się natury pani lęków i rozpoczęcia psychoterapii. Pozdrawiam.
Witam,
prawdopodobnie wystąpiły u Pani zaburzenia lękowe po traumatycznych dla Pani wydarzeniach życiowych.
Sytuacja z pewnością obniża jakość Pani życia.
Proszę udać się do psychoterapeuty najlepiej, pracującego w nurcie poznawczo- behawioralnym. Tego typu terapia jest bardzo skuteczna w leczeniu zaburzeń lękowych.
Trzymam kciuki za powrót do równowagi
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Heksakosjoiheksekontaheksafobia to lęk przed liczb
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
