Liczne kompleksy i problemy w relacji z innymi

Witam Mam 23 lata. Moim problemem jest, a raczej moimi problemami są... jest ich wiele. Nie umiem rozmawiać z ludźmi, boje się wypowiadać przy większej liczbie osób. Mam liczne kompleksy, w ostatnim czasie zajadałam wszystkie problemy i sporo przytyłam. To znacznie obniżyło moją samoocenę, utrudniło jeszcze bardziej kontakty, mam wrażenie że każdy patrzy na moje niedoskonałości i nic więcej się nie liczy. Mogę o tym mówić i mówić w nieskończoność. Czy mogę poradzić sobie z tym sama?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Samoocena
Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś Psycholog, Kielce
16 poziom zaufania

Witam. Trudno jest się samemu wydostać ze swoich trudności. Najlepiej sięgnąć po profesjonalną pomoc.Zachęcam do kontaktu z psychologiem, psychoterapeutą. Pozdrawiam Jadwiaga Broniś- psycholog

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków

Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków

Lekarze i wirusolodzy - w ciągu ostatnich sześciu

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Do biznesu trzeba mieć głowę

Do biznesu trzeba mieć głowę

Jak rzucić kulą do kręgli do tyłu? Robisz dwa krok

Artykuły na ten temat

Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Do biznesu trzeba mieć głowę • Unikała zdjęć. Komentarz obcego mężczyzny był przełomem • Poroniła w 8 tygodniu. Swoją historią podzieliła się w sieci i zjednoczyła wiele kobiet • "Nie rób z siebie pajaca". Dr Paweł Kabata - chirurg onkolog czy celebryta? • "Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Wywiad z Magdaleną Izabelą Daszkiewicz • Claudia - jej choroba, skutki chemioterapii, pomoc od psychologa, "Pochłonięta" inspiruje

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie w trudnej relacji z mężem? • Czy to normalne, że w tym wieku zmagam się z takimi problemami? • Czy mój zły stan emocjonalny może powrócić? • Czy mogę zmienić terapeutę? • Czy zmiana terapeuty to dobry pomysł? • Jak radzić sobie z tymi emocjami i samotnością? • Jak poradzić sobie z takimi problemami? • Czy wykazuję toksyczne zachowania? • Jak radzić sobie z dużym obniżeniem samopoczucia? • Jak przełamać tę barierę w mówieniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy