Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?
Dzień dobry,
Może Pani udać się do lekarza POZ /lub lekarza psychiatry/, który przepisze Pani leki przeciwlękowe na sam lot.
Szanowna Pani, to o czym Pani mówi, to agorafobia z napadami paniki a nie nerwica. Boi się Pani, że straci kontrolę nad reakcjami własnego ciała i zemdleje. Kiedy Pani się boi, to serce zaczyna szybko uderzać, bywają napady gorąca, ma Pani przyspieszony oddech i wrażenie duszenia się, co może doprowadzić do zawrotów głowy, niekiedy omdlenia. Niezwykle skuteczną metodą w leczeniu tego typu zaburzeń są metody pracy z ciałem, psychosomatoterapia. Pani wzorzec oddechowy może być zaburzony, jeśli oddycha Pani głównie piersiowo (a nie przeponowo), pani oddech jest bardzo płytki, niewydajny. Zaczyna Pani oddychać coraz szybciej, bo się Pani dusi. Wtedy dochodzi jednak do hiperwentylacji, stąd wrażenie mrowienia, zawrotów głowy, osłabienia, no i coraz większy lęk, że coś się złego stanie. Zachęcam Panią do skorzystania z porady u psychoterapeuty, który korzysta z metod Pracy z ciałem. Już po krótkim czasie treningu oddechowego, pacjenci odczuwają sporą poprawę. Kiedy człowiek jest wiecznie spięty coraz gorzej oddycha i zaczyna się coraz bardziej dusić, co nakręca tylko spiralę lęku. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia,
Kamil Tarnawski
Dzień dobry,
Pani problemy nadają się do psychoterapii (najlepiej w nurcie poznawczo-behawioralnym), ale skoro lot jest już 13 lutego, to nie zdąży Pani przejść całego procesu leczenia. Wydaje mi się, że najlepszym rozwiązaniem będzie zgłoszenie się do lekarza psychiatry i poproszenie o leki przeciwlękowe.
Pozdrawiam, Natalia Słowik
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed omdleniem u osoby z silną nerwicą lękową – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
- Ataki paniki u osoby z nerwicą lękową podczas lotu samolotem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nerwica lękowa przed lotem samolotem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak przetrwać lot samolotem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lot samolotem a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Nerwica lękowa i ucisk w przełyku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Duszności i zaburzenia oddychania przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Kołatanie serca a ryzyko nerwicy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak mogę skutecznie wyleczyć nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Napady duszności i kołatanie serca a objawy arytmii – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski