Odkryto nowe grupy krwi
Ciało człowieka cały czas zaskakuje. Dwie nowe grupy krwi, pokazują jak niewiele jeszcze wiemy na temat naszego organizmu. O tym, co nowe odkrycie niesie za sobą opowiadają dr Michał Sutkowski, lekarz rodzinny oraz Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk.
Witam, można przyjmować tabletki i suplementy diety zawierające żelazo (można kupić je bez recepty w aptece). Niedobór żelaza powodowany jest niską przyswajalnością żelaza w pożywieniu lub zaburzeniami jego wchłaniania. Należy uważać, aby nie przyjmować zbyt dużo żelaza (dzienne zapotrzebowanie dla dorosłego to 15-20 mg). Wchłanianie żelaza zwiększa się w obecności kwasu askorbowego (witaminy C). Jeśli ma Pani wątpliwości co do leczenia moze Pani zawsze skonsultować się z innym lekarzem.
Nie pisze Pani jaki jest poziom hemoglobiny, więc trudno mi się ustosunkować czy wymaga już suplementacji żelaza czy jeszcze nie. Najczęstszą przyczyną anemii niedoborowej jest niedostateczne dostarczanie w diecie żelaza. Proszę pamiętać o spożywaniu produktów bogatych w żelazo oraz że warto je łączyć z produktami zawierającymi witaminę C, która ułatwia wchłanianie żelaza a ograniczyć spożywanie mleka i przetworów mlecznych.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Duży niedobór żelaza i stosowanie suplementów – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Jak podawać witaminę C synowi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Leczenie anemii spożywaniem mięsa – odpowiada Mgr Magdalena Antoniuk
- Niski poziom żelaza i niedobór witaminy B12 u 9-miesięcznego dziecka – odpowiada Milena Lubowicz
- Wynik poziomu hemoglobiny, hematokrytu MCH – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak podnieść poziom ferrytyny we krwi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Przyjmowanie suplementów żelaza przez 23-latkę – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Anemia z niedoboru żelaza u 24-letniej osoby – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Czy da się odpowiednią dietą i suplementami z żelazem unormować niski poziom żelaza? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Czas protrombinowy a anemia z niedoboru żelaza – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt