Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Twoje BMI wynosi 34,12. Na siatce centylowej odpowiada to 97 centylowi, otyłości (dodam, że siatka kończy się na wartości 28, Twoje BMI ją znacznie przekracza). Koniecznie udaj się do lekarza! Powinnaś ważyć maksymalnie ok. 56 kg. Redukcja masy ciała powinna Ci zająć ok. 8-12 mies. w zależności od tempa chudnięcia. Pamiętaj jednak, że przez ten czas będziesz rosła, a to oznacza, że zmieni się Twoja proporcja masy ciała do wzrostu. Jeśli będziesz się odchudzała, koniecznie rób to pod okiem dietetyka lub lekarza.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga ciała przy wzroście 174 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 16 lat i ważę 105 kg przy wzroscie 188 cm... – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile mam ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- 1,55 m wzrostu i 74,5 kg - czy to dobra waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jestem gruba? Ważę 53 kg – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 12 lat, 160 cm wzrostu i ważę 53 kg. Czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 13 lat, ważę 54 kg przy 160 cm wzrostu. Jakie mam BMI i czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam nadwagę ważąc 55 kg przy 161 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Chirurgia bariatryczna skuteczna u 60% pacjentów
Niestety bardzo szybko rośnie ilość ludzi cierpiąc
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d
Kobieta ważyła ponad 450 kg i nie mogła się poruszać. Przeszła niesamowitą metamorfozę i jest inspiracją dla innych
Niesamowita metamorfoza Mayry Rosales Otyłość jest