Zapytaj lekarza

7 4 2 , 4 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mam 13 lat, 151 cm wzrostu i ważę 51 kg. Ile powinnam ważyć?

Nazywam się Emilia, mam 13 lat, dokładnie skończę 03.04, mam 161 cm wzrostu i ważę 51 kg. Czy to dobrze?
KOBIETA, 13 LAT ponad rok temu

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Witaj,
Twoje BMI na siatkach centylowych znajduje się nieznacznie powyżej 50 centyla, co oznacza, że Twoja waga jest bardzo dobrze dopasowana do wzrostu.
Aby zachować dobrą sylwetkę i zdrowie, zachęcam Cię do stosowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywnego stylu życia. Wskazówki na ten temat znajdziesz w załączonych artykułach:
http://abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odzywiania
http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki

Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kuczewska

Specjalistka żywienia człowieka.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy