Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Mieszkanie za granicą a rozwój depresji

Witam, mam 19 lat mieszkam sam w UK od 9 miesiecy. Mam wrażenie, że popadam w depresje. Nie cieszy mnie absolutnie nic, pracuje w miejscu którego nie lubie, nie mogę znaleźć innej pracy. Zastanawiam się, czy powrót do Polski może to zmienić? Może powrót ,,do siebie'' poprawi moją sytuacje? Boje się o własne zdrowie, chce coś zrobić zanim będzie za późno.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Może najlepiej na miejscu udać się do lekarza psychiatry i/lub psychoterapeuty (polskojęzycznych), którzy w kontakcie osobistym będą w stanie odpowiednio Panu pomóc ?

0

Szanowny Panie, nie ma w tym nic dziwnego,że dopadła Pana dół. Pana problemy mają charakter zaburzeń adaptacyjnych, które często myli się z depresją. To, co może pomóc, to albo powrót do miejsca i ludzi za którymi Pan tęskni, albo psychoterapia.
Psychoterapia jest najskuteczniejszą metodą leczenia zaburzeń tego typu.Zachęcam Pana do zapoznania się z podejściem Metasystemowym na stronie:

www.pocieszka.pl

gdzie znajdzie Pan również adresy zaufanych specjalistów w UK.


Odsyłam również do artykułów:

http://psychoterapia.natemat.pl/

Pozdrawiam,

Kamil Tarnawski
psychoterapeuta rekomendowany przez
Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Depresja spowodowana mieszkaniem za granicą

Mieszkam z rodziną od 4 lat zagranica, wiem że mam depresję, męczy mnie bezradność, nie znajomość języka, oraz traktowanie polaka jak złodzieja. Jak sobie z tym poradzić
KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Jeśli to faktycznie depresja warto zgłosić się do specjalisty- psychologa. Jeśli trudno znaleźć polskojęzycznego na miejscu, zawsze można spróbować poszukać psychologa online, który podejmie się psychoterapii przez skype (funkcjonują takie gabinety).

0

Witam, czy ma Pani możliwość skorzystania z konsultacji z psychologiem, lekarzem psychiatą? Ważne aby uzyskała Pani wsparcie, powiedział więcej o sobie i swoim problemie. Być może warto na początek skorzystać z konsultacji online. Jeżeli chce Pani porozmawiać zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mieszkanie za granicą i brak koleżanek

witam mam taki problem ciagle wkurzona chodze niewiem dlaczego nie mam kolezanek caly dzien siedze w domu czasem na spacer wychodze ciagle sie kloce z partnerem mieszkam w szkocji zaprowadzam corke do szkoly potem do miasta ide I do domu moje zycie jest bardzo nudne trudno znalesc dobra kolezanke za granica czuje sie samotna poniewaz moj partner pracuje aja siedze sama w domu pol dnia nigdzie nie wychodze bo nie mam zkim doluje mnie to
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Czasami okoliczności w jakich się znajdujemy są trudne - trudniejsze niż dotychczasowe - albo po prostu inne bo nowe. Warto więc wypracować sobie w nich nowe sposoby organizowania sobie dnia, nawiązywania kontaktów itp. Chwila rozmowy ze sprzedawczynią w osiedlowym sklepie albo sąsiadką? Może nie będzie z tego wielkiej przyjaźni (chociaż kto wie), ale choćby sympatyczny akcent każdego dnia. Zaproszenie inne mamy z przedszkola córki? Może inni rodzice dzieci na placu zabaw, zajęciach dla maluchów, podczas miejskiego festynu? Może organizacje polonijne, osoby, o których wie Pani, że są Polakami i też mogą szukać w Szkocji znajomych ze swojego kraju? Może znajomi z pracy męża, których z żonami możecie zaprosić na kolację? Kopalnią kontaktów i pomysłów jest też Internet. A może przyjemność sprawiły by też Pani inne zajęcia, które można wykonywać samodzielnie? Co lubi Pani robić? Jakie ma hobby? Jak chciałaby Pani spędzać swój wolny czas?

Pozdrawiam!

0

Szanowna Pani, zmieniając miejsce zamieszkania potrzeba czasu, żeby się zaklimatyzować do nowego otoczenia oraz znaleźć osoby z którymi można byłoby spędzać czas na rozmowach itp. Sytuacja , którą Pani opisuje to tak zwane błędne koło - nie wychodzi Pani z domu bo nie ma z kim a nie wychodząc z domu nie pozna Pani nikogo i nie nawiąże znajomości oraz przyjaźni. Jedno pociąga za sobą drugie i tak w koło. Wydaje mi się, że dobrym rozwiązaniem byłoby znaleźć sobie jakieś zajęcie poza domem, wyjść w miejsca gdzie można poznać nowych ludzi. Rozumiem, że barierą może być język i na początku może być to trudne, jednak być może są kluby i miejsca zrzeszające polonię? Warto rozejrzeć się za takimi. Domyślam się bowiem, że nie jest Pani jedyną Polką w tamtym kraju. Proszę korzystać z wszelkich możliwych okazji poznania nowych ludzi, spędzenia ciekawie czasu, znalezienia sobie jakiegoś hobby i zajęcia. Pozdrawiam, Monika Wysota

0

Witam, być może cierpi Pani na zaburzenia emocjonalne warto skonsultować swój stan z psychologiem. Jeżeli okaże się,że nie, proponuję zainteresować się co ciekawego się dzieje w Pani miejscowości, jakie możliwości dodatkowych zajęć-sportowych, kulturalnych rozwijających jakieś umiejętności są proponowane w okolicy. Zapisanie się na nie, jest sposobem na nudę a regularne uczęszczanie pomoże nawiązać nowe znajomości .Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty