Jeśli nie jest możliwa zmiana pracy, warto ograniczyć kontakt ( w miarę możliwości), zamienić kontakt realny na inne możliwości (maile, oficjalna droga informacji). Być może jest także możliwa zmiana miejsca rezydowania. Druga sprawa to poradzenie sobie emocjonalne z procesem zakochania. Warto z jednej strony przyjrzeć się przyczynom zadurzenia w chłopaku (jakie cechy reprezentuje, co Panią ujęło itp) i poszukać partnera według tego, a z drugiej strony zaangażować się w różne aktywności i działania (zamiast siedzenie i myślenia o chłopaku i uczuciu, które jak rozumiem nie ma szansy na realizację). Początkowo może to być trudne, jednak konsekwentnie stosowane daje szansę na poradzenie sobie z uczuciem i realizacje w innym związku.
Zastanawiam się czy Pani zna tego człowieka. Czy ze sobą Państwo rozmawialiście, spędziliście choć trochę czasu? Czy to jest uczucie do osoby, którą Pani zna tylko z widzenia? Może warto udać się do terapeuty i spróbować przyjrzeć się z jakich powodów odczuwa Pani tak silne uczucia do mężczyzny, który na Panią nie zwraca uwagi? Wydaje się, że problem różnicy wieku ma raczej drugorzędne znaczenie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Miłość do młodszego kolegi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Zakochanie się w młodszym o 6 lat partnerze – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- W jaki sposób poradzić sobie z miłością do młodszego kolegi z pracy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak przestać myśleć o młodszym mężczyźnie? – odpowiada Mgr Marta Żak
- Miłość do kolegi z klasy a lęk przed wyzwoleniem emocji – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Obsesja i miłość do mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy miłość bez wzajemności jest zła? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Co zrobić, by znajomy nie chciał ze mną być? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nieszczęśliwa miłość do partnera – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Miłość do młodszego mężczyzny – odpowiada Mgr Arleta Balcerek