Jak zerwać z partnerem?
Witaj!
Depresja to bardzo poważna choroba, co zapewne sam już dobrze wiesz, skoro mieszkałeś z bliską Ci osobą, zmagającą się z nią. Osobiście uważam, iż na pytanie, jak długo masz czekać, nie da się udzielić poprawnej odpowiedzi, natomiast warto byłoby zadać inne pytanie – co mogę zrobić, aby jej pomóc? Na Twoim miejscu poprosiłabym dziewczynę o spotkanie gdzieś, gdzie będzie czuła się bezpiecznie i komfortowo.
Proponuję, abyś powiedział, co czujesz, że jest Ci ciężko po jej odejściu (jeżeli tak właśnie jest) i że chciałbyś wiedzieć, w jaki sposób możesz być jej pomocny. Pozwól, aby to ona sama zdecydowała, jaki będzie Twój udział w jej powrocie do zdrowia. Oczywiście możesz zapytać, czy chodzi do lekarza, czy bierze w tej chwili jakieś leki i czy podjęła psychoterapię. Jeśli w czymkolwiek będzie jej trudno – zaproponuj wsparcie, zapewnij, że mimo jej wyprowadzki jesteś przy niej. Chciałabym, abyś jednak był przygotowany na to, że Twoja dziewczyna nie będzie w tej chwili w stanie mówić wprost o pewnych rzeczach, być może nie potrafi nawet rozeznać się we własnych uczuciach. Jeśli tak jest, a Tobie na niej zależy, jedyne, co możesz zrobić, to uzbroić się w cierpliwość i dać jej tyle czasu, ile będzie potrzebowała, i jednocześnie ile Ty będziesz w stanie jej dać.
Pozdrawiam serdecznie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, gdy dziewczyna udaje, że mnie nie zna? – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- On boi się miłości... – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- Czy to depresja, co mam robić? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Moja dziewczyna mówi, że się zabije - jak mam jej pomóc? – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- Czy udać się do psychologa, czy samo przejdzie? Choroba, śmierć, żałoba... – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- Czy moja dziewczyna ma depresję? Jak jej pomóc? – odpowiada Magdalena Pikulska
- To moja wina, że tak jest? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Depresja czy jak? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Czy jest to depresja, a może faktyczny koniec związku? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Co mam zrobić? Moja dziewczyna chce się zabić, boję się, że nastąpi to w ciągu najbliższych dni – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Czy jesteś niezależny?
Niezależność - cecha przywódców, ludzi sukcesu, sz
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre