Szanowna Pani, sytuacje o których Pani pisze, musiały być dla Pani naprawdę bardzo trudne i traumatyzujące, niosące za sobą szereg powikłań w życiu dorosłym. Rozumiem, że jest Pani bardzo ciężko, a zapytanie na forum,to tak naprawdę wołanie o pomoc. Myślę, ze w Pani wie, że najlepsza pomocą byłoby zwrócenie się do dobrego psychoterapeuty. Co zrobić w sytuacji kiedy nawet ze specjalistą jest trudno porozmawiać...? Tak jak każdy człowiek jest inny, tak samo każdy terapeuta ma inną osobowość, pracuje w inny sposób, ma własną indywidualna wizje świata. Radziłabym Pani zastanowić się z jaką osobą by Pani chciała porozmawiać, przejrzeć ofertę poszczególnych specjalistów. Być może znajdzie Pani kogoś, kogo będzie w stanie obdarzyć zaufaniem. Na początku będzie trudno, ale warto się przełamać, pójść na sesje pomimo tak wielkiej ochoty ucieczki. Terapeuci to osoby, spotykające się z rożnymi problemami, wiedzące z jak dużym stresem wiąże się zwrócenie do nich o pomoc. Życzę Pani dużo siły by zawalczyć o poprawę swojego życia i odwagi, aby zrobić pierwszy krok. Serdecznie pozdrawiam.
Współczuję Pani doświadczeń, które tak mocno Panią zraniły. Niewątpliwie czuje się Pani skrzywdzona, ale nie wiem jakie jest Pani pytanie. Czego poszukuje Pani tutaj, od specjalistów? Jakie dylematy za Panią chodzą? Powodzenia w odnajdywaniu tego, czego Pani szuka. Wierzę, że psychoterapia, jeśli Pani się zdecyduje, może być bardzo pomocna.
Wtam,
nie wiemy,czego oczekuje Pani w obecnej sytuacji i na ile jest gotowa podjąc w tej sprawie kontakt,więc proszę przemyśleć problem i zrobić pierwszy krok,np.zapisać się na wizytę z takim samym komentarzem wstępnym,jak tutaj,mianowicie-"jestem zamknięta w sobie i mam problemy z odżywianiem,ze szkołą" itp.
Zachęcam i pozdrawiam.
Jakie są Pani cele w krótkiej i długiej przyszłości? Jak Pani chce to osiągnąć? Czego Pani potrzebuje żeby to osiągnąć? Gdzie może Pani znaleźć pomoc? Na wszystkie te pytania zna Pani odpowiedź tylko musi Pani zastanowić się w bezpiecznym miejscu, np. w gabinecie psychoterapeutycznym. Polecam kierunek Gestalt, ponieważ pomoże on Pani zapanować nad emocjami które tak niszczą. Pozdrawiam i DO PRACY!!!
Witam Panią,
pisze Pani, że nie otrzymała pomocy psychologicznej w dzieciństwie i odczuwa Pani teraz negatywne tego konsekwencje. Na skorzystanie z takiej pomocy nigdy nie jest za późno. Jest Pani bardzo młodą osobą i przed Panią całe życie, warto rozważyć skontaktowanie się ze specjalistą, by nie stracić więcej czasu.
Może to Pani zrobić małymi krokami, zacząć rozmowę ze specjalistą na temat, o którym będzie Pani łatwiej mówić, jak np. wspomniana przez Panią samoocena, a może kwestie odżywiania – decyzja należy do Pani. Gdy już nabierze Pani do psychologa zaufania, kolejne trudne tematy mogą w naturalny sposób zostać poruszone w późniejszym czasie.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przemoc fizyczna i molestowanie w dzieciństwie – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Molestowanie i jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Trauma po molestowaniu w dzieciństwie a problemy emocjonalne – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Jak rozmawiać z przyjaciółką o molestowaniu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Wycofanie i samookaleczenia a molestowanie w dzieciństwie – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Molestowanie seksualne w dzieciństwie i nerwica natręctw – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Molestowanie w dzieciństwie przez kuzyna – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy to było molestowanie seksualne? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nerwica natręctw po molestowaniu w dzieciństwie – odpowiada Mgr Joanna Pacuła-Kargol
- Molestowanie w dzieciństwie a trudności w relacjach z partnerami – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Ważył ponad 440 kg. Przeszedł metamorfozę, ale jego problemy się nie skończyły
Paul Mason, Brytyjczyk okrzyknięty najgrubszym czł
Zespół stresu pourazowego może dotknąć każdego. Jak rozmawiać z osobą, która doświadczyła trudnych przeżyć?
Ofiarami zespołu stresu pourazowego (PTSD) są najc