Możliwość ćwiczeń na kręgosłup przy dyskopatii i przepuklinie
czy mozna cwiczyc na kregoslup jak sie ma dyskopatie l5 s1 i dysk przeuwajacy sie na 4mm i niewielka przepukline....?
Midimouse
Midimouse to urządzenie diagnostyczne. Służy badaniu kręgosłupa. Ekspert - Aleksander Kłosiewicz, fizjoterapeuta wyjaśnia zasady działania tego urządzenia.
Czy można ćwiczyć? Wręcz byłoby to wskazane. Należy jednak skonsultować się z fizjoterapeutą lub trenerem, jakie ćwiczenia i w jaki sposób może Pani wykonywać, gdyż nie sposób wszystkich szczegółów opisać bez pokazania o co dokładnie chodzi.
Witam.
Ćwiczyć można, a nawet trzeba. Polecam ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dyskopatia na wysokości LS a możliwość ćwiczeń na ergometrze – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- W jaki sposób zadbać o kręgosłup i jakie ćwiczenia wykonywać, aby go odciążyć? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia przy przepuklinie kręgosłupa – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Jaki rodzaj sportu jest polecany przy dyskopatii odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Daria Występek
- Ćwiczenia przy dyskopatii odcinka lędźwiowego – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Ćwiczenia wzmacniające brzuch przy lordozy – odpowiada Dr Jacek Radwański
- Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni karku i barków – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Pas ortopedyczny przy dyskopatii i sakralizacji – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Dyskopatia i niestabilność kręgosłupa a ćwiczenie na mięśnie brzucha – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Ćwiczenia modelujące kobiecą sylwetkę – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa
Jakie konsekwencje niesie bolący kręgosłup? Bóle k
Aktywność fizyczna sposobem na pomyślne starzenie się
Zainteresowanie problemami seniorów rośnie. Powsta