Każdy człowiek ma inną konstrukcję psychiczną i nie ma jednej prostej odpowiedzi na Pana pytanie.Niektórzy sobie sami radzą, czasem człowiek dochodzi do takiego momentu, że potrzebna jest np. pomoc psychologiczna. A też proszę pamiętać, że przyczyną depresji jest niedobór pewnych neuroprzekaźników w mózgu i może być wskazane leczenie farmakologiczne. Proszę poszukać w swojej okolicy sprawdzonego psychiatry, który pokieruje Pana leczeniem.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Przykro mi, że miał Pan w tym zakresie złe doświadczenia.
W większości chorób - także w depresji - zazwyczaj konieczne i niezbędne jest jednak leczenie, tzn. leczenie farmakologiczne (lekarz psychiatra) i psychoterapia.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jeżeli wpadnie się w depresję to można z niej wyjść bez pomocy specjalisty? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Leczenie depresji bez wizyty u specjalisty – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Depresja u siostry a pomoc rodziny – odpowiada Milena Lubowicz
- Czy można wyjść z depresji? – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Jak wyjść z depresji bez pomocy psychologa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy da się wyjść z depresji bez pomocy psychologa? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jakie kroki podjąć, by skutecznie pozbyć się depresji? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uczucie odrealnienia i depresja u 22-latka – odpowiada Mgr Marzena Zięba
- Pomoc przy depresji i fobii społecznej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Gdzie szukać pomocy z objawami dystymii i depresji? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
artykuły
Psychiatra - kim jest i co leczy? Jak wygląda wizyta?
Psychiatra diagnozuje i leczy choroby oraz zaburze
"Byłem w sytuacji, gdy myśl o pójściu do pracy wzmagała u mnie myśli samobójcze". Poruszający list otwarty do lekarzy
Dane ZUS pokazują, że z roku na rok Polacy opuszcz
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy