Proszę się zgłosić jak najszybciej do psychologa i podjąć z nim współpracę. Po pierwsze nie ma sensu zamykanie się w czterech ścianach pokoju, jeśli można korzystać ze wszystkich uroków życia. Po drugie Pani problem można przepracować podczas psychoterapii tak, aby bezsens i bezradność nie pojawiały się. Po trzecie zamykanie i oddalanie się od świata jedynie będzie pogłębiało problem. Biorąc pod uwagę powyższe - polecam jeszcze dziś poszukać specjalisty w Pani okolicy i się do niego zgłosić. Pozdrawiam.
Witam,
Sugeruję konsultację z psychiatrą a następnie podjęcie psychoterapii indywidualnej.
Dzień dobry,
Jeżeli jest Pani osobą pełnoletnią to proszę zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego (<18r.ż - PZP dla Dzieci i Młodzieży), gdzie lekarz Panią zbada, a następnie zaproponuje stosowne leczenie - psychoterapia i/lub farmakoterapia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego pogłębiły mi się huśtawki nastrojów? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Czy płaczliwość i huśtawki nastrojów mogą być związane z depresją? – odpowiada Mgr Agnieszka Jabłonowska
- Huśtawki nastrojów, unikanie ludzi i myśli samobójcze a depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Kłótnie i huśtawki nastrojów... czy to depresja? – odpowiada Paulina Witek
- Utrata, nerwowość i huśtawki nastrojów po nieszczęśliwym zakochaniu – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Zmęczenie, osłabienie, huśtawki nastrojów i chęć na kwaśne przy anoreksji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obniżenie sił oraz myśli samobójcze i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uczucie strachu i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Agresja, podcinanie żył i nadużywanie leków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie bezsilności i samotności oraz częste myśli samobójcze po rozwodzie rodziców – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
artykuły
Objawy depresji poporodowej
Depresja po porodzie nie jest powodem ani do wstyd
Myśli samobójcze - przyczyny, zaburzenia, depresja, leczenie
Myśli samobójcze mogą być wynikiem różnych czynnik
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.