Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (404 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Na czym polega psychoterapia przy leczeniu nerwicy lękowej?

Na czym polega psychoterapia? Witam chciałabym się zapytać na czym polega psychoterapia ( leczę się na nerwicę lękową). Kiedy będę wiedziała że powinnam już ją zakończyć? Co powinnam zrobić żeby jak najlepiej z niej skorzystać? Dodam że chodzę na taką terapię od 4 m-cy. Rozmawiam na niej o swoich problemach itd. Ale może czegoś nie widzę? Co powinnam zauważyć? Proszę o poradę, wytyczne by jak najlepiej wykorzystać ten czas terapii. Z góry serdecznie dziękuję
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Proszę zapytać najlepiej swojego psychoterapeutę. Jeżeli odpowiedź będzie dla Pani niewystarczająca najlepiej skonsultować sprawę z innym specjalistą psychologiem.

0

leczenie metodami psychologicznymi, głownie poprzez rozmowę, ogólnie to próba zmiany mechanizmów radzenia sobie ze stresem i z emocjami na bardziej pozytywny jeśli chodzi o skutek z punktu widzenia pacjenta (klienta)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Szanowna Pani,
Rozumiem, że szuka Pani dla siebie odpowiedniego rozwiązania i z jakiegoś powodu nie jest Pani gotowa czy w stanie podjąć psychoterapię osobistą "twarzą w twarz".
Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na Pani pytanie, gdyż oczywiście w każdym przypadku skuteczność terapii zależy od danego pacjenta oraz terapeuty i przymierza terapeutycznego, które udało im się zbudować.
Dodatkowo w przypadku nerwicy lękowej koniecznym elementem w leczeniu jest oczywiście opieka psychiatryczna i zastosowana farmakoterapia według zaleceń lekarza.
jeżeli taki warunek jest spełniony, to zdecydowanie warto szukać dla siebie wsparcia w postaci odpowiedniego terapeuty, nawet jeżeli miałby to być terapeuta online. Ważne jest tutaj sprawdzenie jego kompetencji - psychoterapeuta powinien mieć certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego lub Psychiatrycznego (ewentualnie być w trakcie jego uzyskiwania) oraz podlegać regularnej superwizji. Oprócz tego niezwykle ważne dla skuteczności terapii jest to, by czuła Pani się z nim bezpiecznie i dobrze. Warto szukać dla siebie odpowiedniej osoby, tak długo aż trafi się na tę właściwą.
Życzę powodzenia!

0

Witam!
Skuteczność terapii prowadzonej za pomocą komunikatorów bywa różny, ale u niektórych porównywalny z terapią na żywo. Dla wielu osób jest to ewidentne ułatwienie i uzyskanie kontaktu leczniczego, na który "w realu" nie mieliby najmniejszych szans.
Powodzenia
W. Łuczkowski.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Początek psychoterapii przy nerwicy lękowej

Dzien dobry, Mam stwierdzona nerwica lekowa i jestem na poczatku psychoterapi ( fizycznie tzn neurolog i rozne przerozne badania sa ok). I od ponad roku mecza mnie zawroty glowy, ktore trwaja od rana do nocy czy to normalne? Jak sobie z nimi poradzic? Bo ja juz naprawde nie daje rady ... Zyc sie nie chce, zamiast sie cieszyc poltoraroczna coreczka ja jestem jak wrak czlowieka. prosze o porade. tak samo bole ciala jakbym byla poobijana to rowniez moze byc od nerwicy? Dziekuje eh...
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Zarówno objawy zawrotów głowy jak i objawy bólowe mogą wynikać z nerwicy. Rozumiem, że jest to bardzo uciążliwe. Warto jednak pamiętać, ze proces psychoterapii (który pozwala poradzić sobie z objawami) wymaga czasu i zaangażowanej pracy nad sobą. Zachęcam zatem do omawiania tego ze swoim psychoterapeutą, a także do cierpliwości.

0

Witam Panią. Tak, prawdopodobnie Pani objawy mają naturę psychosomatyczną (tzn. cierpi Pani na uciążliwe objawy somatyczne, które mogą mieć źródło psychologiczne). Napisała Pani, że jest na początku psychoterapii. Taki początek nie daje zazwyczaj odczuwalnej poprawy zwłaszcza kiedy pewne mechanizmy i nawyki są utrwalone. Z tego powodu może Panią nachodzić zniechęcenie i wątpliwości, które postawią pod znakiem zapytania Pani dalsze uczestnictwo w psychoterapii. Nie wiem z jakiej formy (indywidualnej czy grupowej) Pani korzysta, ale z pewnością warto dzielić się tym co Pani czuje i zauważa ze specjalistą (chodzi o zapoznanie go z Pani specyfiką - każdy człowiek jest inny, niepowtarzalny). Proszę nie zawracać z obranej drogi. Jestem przekonany, że może Pani znaleźć ważne ku temu "powody" np. Pani córeczkę. Pozdrawiam Panią.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty