Zachęcam do przepracowania tego tematy podczas psychoterapii.
Są różnice między posiadaniem wiedzy na jakiś temat (np. skonstruowaniem definicji samoakceptacji) a odczuwaniem tego, doświadczaniem. Rozróżniłabym tez brak akceptacji zachowań między brakiem akceptacji siebie. To nie to samo przecież nie akceptować zachowań agresywnych u kogoś a nie akceptacja tej osoby. Z całą pewnością warto te tematy zgłębić z prowadzącym Panią psychoterapeutą.
Dzień dobry, myślę że najlepiej tego typu dylematy omawiać z psychologiem z którym pani pracuje, do czego zachęcam. Pozdrawiam.
Witam,
zachęcam do poruszenia tego tematu podczas spotkań z psychologiem. Z pewnością jest to odpowiednie miejsce, by głębiej potraktować temat tego, w jakim stopniu się Pani akceptuje, Pani przekonaniom na swój temat i innych, a także przyjrzeć się Pani mocnym stronom (którym chyba nie poświęca zbyt wiele czasu, a warto!), temu wszystkiemu co Pani w sobie lubi, a nie tylko wybranym sytuacjom, które się Pani nie podobają. Warto przyjrzeć się bliżej sobie i sprawdzić, czy przypadkiem nie jest Pani zbyt surowa dla siebie? Mogą to być bardzo ciekawe tematy na sesję z psychologiem.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
http://www.nietylkochwile.pl/pl/psycholog-online,3.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samoakceptacja jako osoby homoseksualnej – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak walczyć z brakiem samoakceptacji? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak nauczyć się samoakceptacji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem z samoakceptacją po licznych zdradach i porzuceniu – odpowiada Mgr Dorota Kotarska
- Problem z samoakceptacją, nadmierny pesymizm – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy z własną akceptacją – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Co mogą oznaczać moje problemy z samoakceptacją? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem z samoakceptacją – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak pomóc osobie, która nie wierzy w siebie? – odpowiada Mgr Monika Prus
- Jak budować większą samoakceptację? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Nazywali ją "Piękną i Bestią". Pokazuje, jak naprawdę wygląda
Diamond Greene każdego z nas wiele może nauczyć na
Wszystkie modelki cierpią na bielactwo. Fotografka uchwyciła ich niesamowite piękno na subtelnych zdjęciach
Fotografie kobiet z bielactwem Artystka zaprosiła
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ