Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Musi Pan odpowiedzieć sobie na pytanie, czy dźwigając wspomniany ciężar stosował się Pan do przepisów BHP, które wyraźnie regulują jaki maksymalny ciężar i w jakich okolicznościach może dźwigać jedna osoba. Nie stosowanie się do przepisów BHP przez pracownika jest podstawą do odmowy wypłaty odszkodowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak długo musi czekać osoba ubiegająca się o rentę na wezwanie do Zusu? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy lekarz może odmówić wystawienia l4 po ekstrakcji zęba? – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała
- Czy istnieją poradnie zdrowotne dla osób nieubezpieczonych? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Wada wrodzona ręki a możliwość otrzymania renty – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy ZUS może zmienić swoją decyzję? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy przy żylakach przełyku można dźwigać? – odpowiada
- Skręcenie i naderwanie odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Bolesność kręgosłupa po podniesieniu ciężkiego przedmiotu – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- O czym świadczą skurcze mięśni po operacji kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznaczają bóle kręgosłupa i skurcze mięśni? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
artykuły
Kontrola zwolnienia lekarskiego przez ZUS i pracodawcę
Kontrola zwolnienia lekarskiego może być przeprowa
Od 2018 roku zwolnienia lekarskie tylko w formie elektronicznej
Od lipca 2018 roku wejdą w życie nowe przepisy dot
Wracasz wcześniej ze zwolnienia lekarskiego? Będziesz musiał oddać pobrany zasiłek
Pracownik, który wcześniej wróci ze zwolnienia lek