Naciągnięte ścięgno w wyniku urazu

mam nadciągniete sciegno i nie wiem co z tym robic to lekki bul w okolicy sciegna i niewielki ale nie pomaga w cwiczeniu i poruszaniu sie gwałtownym . czy ktos by mi mogł pomoc co zrobic zeby szybko wrocic do sprawnosci fizycznej???

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Urazy sportowe USG ścięgien Reumatologia

Marta Mielniczuk

48 poziom zaufania

Witam,
Przez około 2 tygodnie należałoby powstrzymać się od ćwiczeń, żeby przyczep ścięgna mógł się zagoić. Dodatkowo bolesne miejsce warto posmarować jednym z żeli przeciwzapalnych dostępnych w aptece bez recepty. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bóle ścięgna Achillesa podczas chodzenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć przewlekłe zapalenie przyczepu ścięgna Achillesa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Przecięcie ścięgna i ból stopy po 2 miesiącach od urazu – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Jak wyleczyć zapalenie ścięgien? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy miesiąc po urazie można wyleczyć przecięte ścięgno? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie leki stosować na bolesne miesiączkowania? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Co zrobić w przypadku opuchlizny nogi po zdjęciu gipsu? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Naciągnięte ścięgno w kolanie powstałe w wyniku wypadku na rowerze – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jak uporać się z zapaleniem ścięgien w stopach u osoby po operacji? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Twardy i wzdęty brzuch po posiłku – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Ból barku - przyczyny, leczenie, zespół bolesnego barku

Ból barku może mieć wiele przyczyn. Najczęściej je

Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie

Ból ramienia jest dość dokuczliwy, bo nie pozwala

Czy takie są objawy naciągniętego ścięgna?

Rok temu byłam w górach i podczas jednej z wycieczek kolano zaczęło bolec przy chodzeniu. Znajomy stwierdził ze naciągnęłam sobie ścięgno i ze minie. Kolano bolało mnie ponad miesiąc i kiedy zamierzałam sie zgłosić do lekarza bol ustąpił. Jednak od tego czasu czasami sie pojawia. Niekiedy mnie boli jak cwicze, ale nie zawsze, zwykle po dłuższych spacerach, czasem po krótkich. Trwa to kilka dni i przestaje, a ja sie zastanawiam co to i czy powinnam gdzieś sie zgłosić i jeśli tak to gdzie

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Drętwienia i mrowienia USG ścięgien Reumatologia Fizjoterapia Ból kolana Ćwiczenia fizyczne

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

prawdopodobnie problem dotyczy stawu rzepkowo udowego

Mgr Paweł Czarnocki Fizjoterapia, Kraków

65 poziom zaufania

Ból ścięgna najczęściej jest przyczyną nadmiernego lub zbyt długotrwałego napięcia mięśni. Czasami wystarczy relaksacja danego mięśnia aby ścięgno mogło się wygoić, jednak najczęściej trzeba go rozciągnąć oraz zaktywizować mięśnie antagonistyczne. Powracający ból wskazuje, że problem nie został wyleczony. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki