Naderwane więzadło poboczne piszczelowe i krwiak w kolanie

Witam. Dwa tygodnie po skręceniu kolana zaczęło ponownie przybywać płynu w kolanie. Mam naderwane wiązadło poboczne piszczelowe, którego bliższy koniec jest pogrubiały i występują tam krwiaki oraz pęknięcie poziome w łąkotce przyśrodkowej. Moje pytania są następujące: czy powinienem chodzić po domu i ile oraz co pomaga w likwidacji krwiaków? Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 49 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty