Tłuszcze wielonienasycone
Witam Panią,
Pani waga jest rzeczywiście bardzo niska. Z opisu nie wynika że jest definitywnie to anoreksja ale takie prawdopodobieństwo występuje ponieważ ważyła ani bardzo mało a nadal dąży Pani do mniejszej wagi poprzez ustalanie diety i ćwiczenia fizyczne. Obawiam się że Pani jadłospis jest zbyt niskokaloryczny mimo że Pani pisze iż odżywia się zdrowo. Napady głodu, niskie ciśnienie oraz złe samopoczucie świadczy o wygłodzeniu organizmu i brakach ważnych składników odżywczych.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry,
Proszę udać się do lekarza POZ oraz do lekarza psychiatry, który - po osobistym zbadaniu - zaproponuje odpowiednie leczenie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady obżarstwa u biegaczki – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Powstrzymanie kompulsywnego obżarstwa – odpowiada Ewa Kozłowska
- Problem z odchudzaniem a podejrzenie chorej tarczycy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Napady obżarstwa i przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
- Jak powstrzymać te napady głodu u narzeczonego? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Napady obżarstwa po pracy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co może mieć wpływ na moje problemy z utratą wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy takie napady głodu są normalne? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Dlaczego waga się waha? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to jest zdrowe dla mojego organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Mniej smalcu, więcej oliwy z oliwek. Jak zmieniło się nasze podejście do przyjemności z jedzenia?
Częściej sięgamy dziś po pieczywo pełnoziarnis
Test Zdrowia: Dieta Polaków. Zdaniem ekspertki rzeczywistość jest jeszcze gorsza niż wyniki badania
Chociaż Polska jest wiodącym producentem wielu war
Najnowsze badania sugerują, że na studiach tyjemy
W czasie czterech lat studiów, studenci zdobywają