Być może jedzenie jest Pani sposobom na poradzenie sobie z emocjami? Warto zatem skonsultować się z psychologiem i podjac psychoterapię. Pomoże ona nauczyć się bardziej adaptacyjnych metod regulowania emocji, radzenia sobie z napięciem i stresem, poczuciem winy itp. Poprawa w tych obszarach, a także samooceny i poczucia własnej wartości, wyrównanie nastroju pozwoli na osiągnięcie większego spokoju u satysfakcji z relacji międzyludzkich.
Dzień dobry,
Podjąć leczenie - tj. psychoterapię.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie (w formie ambulatoryjnej) bądź rozważyć leczenie na oddziale szpitalnym, specjalizującym się w leczeniu zaburzeń odżywiania (np.: Szp. Uniwersytecki w Krakowie, pododdział psych.psychodynamicznej).
Witam,
sugeruję skonsultowanie się z psychoterapeutą, aby zobaczyć czy terapia mogłaby pani pomóc w poprawie pani sposobów regulowania stresu i emocji, sposobu odżywiania się. Terapia jest dostępna również w ramach NFZ. Pomocne mogą być także podstawowe badania lekarskie takie jak morfologia czy TSH - tu potrzebna jest wizyta i lekarza rodzinnego.
Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
psychoterapia w Poznaniu: http://poznacsiebie.pl
Z Pani opisu wnioski mogą być dwa - albo jedzenie jest sposobem radzenia sobie z negatywnymi stanami/myślami/emocjami albo ma Pani zaburzenia odżywiania. W jednym i drugim przypadku powinna się Pani zgłosić na wizytę do psychologa bądź psychoterapeuty. Najpierw dokona on prawidłowej diagnozy problemu, jego źródła, mechanizmów działania a następnie zaproponuje metody zaradcze. Niestety porada online w tym wypadku nie jest wystarczająca. Pozdrawiam.
Dzień dobry, zachęcam do kontaktu z psychologiem w celu przeprowadzenia pełnej diagnozy. Pozdrawiam.
Proponuję udać się na konsultację do psychiatry. Specjalista po dokładnym przeprowadzeniu wywiadu lekarskiego będzie mógł postawić diagnozę i dobrać odpowiednie postępowanie. Oceni też nasilenie Pani objawów i zdecyduje, jeśli będzie taka potrzeba, o zastosowaniu farmakoterapii, psychoterapii lub obu metod łącznie.
Zaburzenia odżywiania, ich przyczynę należy zdiagnozować a potem odpowiednio leczyć.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
