Witam,
Pani opis jest zbyt krótki i zawiera za mało informacji, dlatego nie jestem w stanie udzielić Pani wyczerpującej odpowiedzi. Jeśli Pani zachowanie utrudnia codzienne funkcjonowanie i nie potrafi Pani nad tym zapanować, myślę, że warto zwrócić się po pomoc do psychoterapeuty. Jeśli uda się Pani odnaleźć przyczynę zachowania z pewnością łatwiej będzie Pani zapanować nad własnymi emocjami. Pani stan trwa już dość długo, dlatego nie powinna Pani zwlekać z podjęciem decyzji o spotkaniu z psychoterapeutą.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nie radzę sobie z napadami złości – odpowiada Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
- Napady złości u 3,5-latka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Napady złości u półtorarocznego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak radzić sobie z napadami złości i smutku? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Jak zwalczyć napady złości i agresji? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Napady złości, agresja i brak opanowania – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
- Jak kontrolować moje wybuchy złości? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Co się ze mną dzieje? Czy to może być depresja? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak pomóc sobie z napadami smutku i żalu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Ataki złości, wahania nastroju – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Jak radzić sobie z nerwami?
Żyjemy w ciągłym pędzie. Brakuje nam na wszystko c
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w