Witam,
Niestety ilość dodatkowych kilogramów jest w Twoim przypadku bardzo duża.
Przed podjęciem decyzji o stosowaniu diety, konieczna jest konsultacja lekarska.
Musisz sprawdzić, czy otyłość powstała na tle nieprawidłowej diety i niewielkiej aktywności fizycznej, czy też przyczyną są zaburzenia funkcjonowania organizmu.
Dopiero po konsultacji możemy rozmawiać o odchudzaniu.
Proszę udaj się do lekarza i napisz ponownie.
Pozdrawiam ciepło
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jestem za grupa, pomocy! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jestem gruba? Czy powinnam się odchudzać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak się pozbyć brzucha i ud? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak schudnąć, bo jestem taka gruba, że aż mi się wylewa? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Praca na wieczorną zmianę a jedzenie kolacji – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Proszę o opinię - czy jestem bardzo gruba? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pozbyć się 10 kg, gdy jest się mamą trójki dzieci? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co zrobić, by zdrowo, ale szybko schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć szybko bez efektu jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Boczki i grube uda a trenowanie siatkówki – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką
Anna ma 29 lat i od 2,5 roku nic nie zjadła i nie