Zapytaj lekarza

7 3 7 , 1 4 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nawrót lęków po drastycznym odchudzaniu

Mam 21 lat,ok 5 lat temu zaczęłam się odchudzać. Około roku zdrowo, później była to lawina, jadłam mniej niż 500 kcal, straciłam okres na 1,5roku,byłam w fatalnym stanie psychicznym, z wagi 62zjechałam do 44 / 173cm.Byłam zmęczona,nie chciałam wychodzić z domu,izolowałam się,nienawidziłam swojego ciała,chowałam i wypluwałam jedzenie, oszukiwałam rodziców,czułam się za wszystko winna...Później odbiłam się od dna,były leki hormon, przytyłam.Teraz wróciły dawne lęki,chcę chudnąć,czy to jużObsesja?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Dieta 1000 kalorii

Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z psychoterpaeutą oraz dietetykiem, który pomoże Pani dobrać odpowiednią dietę lub wyjaśnić podstawowe zasady zdrowego odżywiania, ułatwi podjąć właściwą decyzję podczas wyboru produktów spożywczych oraz wyjaśni dlaczego kolejne próby samodzielnego odchudzania nie są dobrym rozwiązaniem.

Pozdrawiam serdecznie
Klaudia Mikołajczak
vanillafit.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy