Nerwica a ograniczenia w życiu

Dzień dobry:) chciałem zapytać się, jak radzić sobie z nerwicą? Jestem młoda osobą, mam tysiące planów, a naprawdę jestem ograniczony przez tę dolegliwość... Nie chcę zamykać się w domu, mam nadzieję że jest jeszcze dla mnie ratunek! Niekiedy umiem nad tym zapanować, ale staje się to uciążliwe, a ja bie potrafie już momentami tego kryć głęboko w sobie. Jeżeli mógłbym dostać jakies przydatne rady byłbym bardzo wdzieczny!

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę podjąć stosowne leczenie - tzn. psychoterapię.

Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog, Warszawa

67 poziom zaufania

Witam,
mam wrażenie po tym co Pan pisze, ze jako metodę radzenia sobie stosuje tzw. kontratak, czyli z tego co widzę, wypracował Pan już sobie pewne rozwiązanie, zbiera Pan wszelkie siły, żeby zapanować nad objawami, bywa to skuteczne tylko, niestety :( działa to na dość krotka metę i zabiera sporo energii !! a rzeczywisty problem i tak pozostaje głęboko w Panu. Być może sam Pan to zauważył, dlatego też pisze z pytaniem o dalsze rady. Owszem są lepsze sposoby, zbyt mało tu miejsca, żeby te sposoby dokładnie opisać, zresztą sam opis to zwykle nieco za mało, zawsze warto pokusić się o to żeby lepiej przyjrzeć się sobie, najlepsza byłaby standardowo - psychoterapia. Niewiele wiem a Panu, używa Pan sformułowania nerwica (które jest dość mało precyzyjne) i prosi Pan o konkretną poradę, więc trochę muszę się domyślać. Jeśli są to jakieś lęki, niepokoje, dolegliwości somatyczne bądź inne może Pan, w celu rozpoznania problemu sięgnąć po lekturę: Bourne "Lęk i fobia" Wydawnictwo UJ być może także pomocny okazał by się podręcznik dla pacjentów z nieco szerszego zakresu niż tylko zaburzenia lękowe, ale może warto zajrzeć Young "Program zmiany sposobu życia" Wydawnictwo IPZ. Ale to tak tylko na początek, dla ogólnego rozeznania, najlepszym i najskuteczniejszym sposobem rozwiązania byłaby psychoterapia. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Duszności w stresujących sytuacjach – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Leczenie ataków nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak sobie pomóc w nerwicy natręctw? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Czy można wrócić do leczenia po nawrocie nerwicy? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak sobie radzić z objawami nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Nerwica lękowa - jak z nią żyć? Czy leki na nerwicę stosuje się do końca życia? Czy leki na nerwicę uzależniają? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
Czy można całkowicie wyleczyć lęk przed wyjściem z domu? – odpowiada Paulina Witek
Nerwica lękowa u 22-latka – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Kompulsywne objadanie się, nudności, zawroty głowy i niepokój a cukrzyca i nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jakie są sposoby na wyleczenie z narcyzmu? – odpowiada Dr n. med. Antoni Jakubczyk

artykuły

Relaksacja a nerwica

Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,

Napad lęku

Zaburzenia lękowe są często występującymi dolegliw

Psychoterapia grupowa w nerwicy

Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerw

Nerwica lękowa a ograniczenie widzenia

Witam. Mam stwierdzoną nerwicę lękową, lecz bardzo się boję objawów i czy one też mogą świadczyć o tej przypadłości. Dziś zaczęła mnie boleć lewa noga i lewa ręka, nie jest to drętwienie, lecz przeszywający ból. Boję się udaru mózgu, dlatego piszę. Mam zimne stopy i spocone ręce. Proszę, a wręcz błagam o odpowiedź.Nadmienię, że nie boli mnie głowa, a widzenie mam ograniczone. Widzę wszystko za mgłą.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Neurologia Ból głowy Udar mózgu Nerwica Drętwienia i mrowienia Zimne dłonie lub stopy

Mgr Agnieszka Jagielak Psychologia, Warszawa

41 poziom zaufania

Witam,
proszę przede wszystkim wybrać się do lekarza internisty, który skieruje Panią na szczegółowe badania. Jest to sprawa podstawowa. Dopiero w razie wykluczenia powodów somatycznych, można zastanawiać się nad przyczynami nerwicowymi.

Pozdrawiam

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO terapeuty+wizyte u lekarza.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

Mgr Tatiana Lewicka Logopeda, Sosnowiec

61 poziom zaufania

Proszę koniecznie skonsultować się z lekarzem, warto również porozmawiać z psychologiem i ewentualnie podjąć psychoterapię.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nerwica a skoki ciśnienia – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Testy pozwalające stwierdzić nerwicę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Przedwczesne pobudzenia komorowe a nerwica – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Odczuwanie bólu w klatce piersiowej a podejrzenie nerwicy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Widzenia pająków po przebudzeniu a stres w pracy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Zaburzenia widzenia przy nerwicy lękowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Jak jest diagnozowana nerwica? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Nerwica a szanse na skończenie studiów – odpowiada Mgr Monika Hibner
Propranolol na fobię społeczną – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Szumy w lewym uchu a powrót nerwicy – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski

artykuły

Związek a nerwica

Zaburzenia nerwicowe pojawiają się w odpowiedzi na

Diagnozowanie nerwicy - przyczyny, objawy, rozpoznanie

Tempo życia, wzrastająca technizacja oraz coraz wi

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są

Dr n. med. Karolina Porębska Neurolog, Kraków

umów wizytę

Ewa Biegaj - Okulus Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Bernadeta Miodońska Neurologia, Wrocław-Śródmieście

umów wizytę

Dr n. med. Magdalena Godek Neurologia, Lublin

umów wizytę

Nerwica a długość życia

Czy nerwica ma bezpośredni czy pośredni wpływ na długość życia?

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

pytanie retoryczne :). odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Dr Bartosz Piasecki Psycholog, Poznań

52 poziom zaufania

Dzień dobry,
nie leczona nerwica, tak jak każdy chroniczny stres, oczywiście może mieć pośredni wpływ na zdrowie, jednak trudno jest oszacować czy ma jakiś wpływ na długość życia.
Nerwica ma przede wszystkim duży wpływ na jakość życia dlatego tak ważne jest podjęcie odpowiedniej terapii - przede wszystkim psychoterapii czasem ze wspomaganiem lekami.

Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
http://poznacsiebie.pl