Witam,
psychoterapia jest najlepszą metodą pracy z nadmiernym lękiem. W niektórych przypadkach zaburzeń lękowych wskazane jest stosowanie terapii wraz z lekami, ale podstawą powinna być psychoterapia. Szczególnie skuteczna i polecana dla pracy z lękiem jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Na moim blogu może pan poczytać artykuły na temat zaburzeń lękowych i terapii pozn.-beh.: http://poznacsiebie.pl/blog

Pozdrawiam
Bartosz Piasecki

0

Witam,

w leczeniu nerwicy lękowej zaleca się, by osoba z tego rodzaju trudnościami korzystała z psychoterapii. Może równolegle przyjmować leki, jeśli lekarz uznał, że jest to konieczne. Samo stosowanie farmakologii nie da długotrwałych rezultatów, jednak przepracowanie problemu na terapii już tak. Leki walczą z objawem, a psychoterapia z przyczyną problemu.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
http://www.nietylkochwile.pl/pl/psycholog-online,3.html

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty