Nerwica lękowa i nadmierny apetyt
Mam nerwice lekowa i zajadam stres-jak stlumic w sobie nadmierny apetyt?Paulina.
Witam,
Proponuję zadać inne pytanie:
Co mogę zrobić, aby poradzić sobie z nerwicą lękową?
Jak sama Pani pisze "zajadam stres" - więc jak stłumi Pani nadmierny apetyt to Pani mózg znajdzie inny - może nawet bardziej destrukcyjny - sposób na maskowanie lęku.
Czy korzysta Pani z pomocy psychoterapeuty?
Jeżeli jeszcze nie - to warto to zrobić.
To co dzieje się z naszym ciałem to efekt tego, co dzieje się w mózgu. Zmieniając swoje myśli, przekonania, emocje (a jest to możliwe) zmieni Pani funkcjonowanie ciała - np. apetyt wróci do zdrowego poziomu.
Może też terapeuta zaproponuje skorzystanie z pomocy psychiatry. Leki czasem stabilizują funkcjonowanie mózgu.
Podsumowując: jeśli poradzi sobie Pani z nerwicą - poradzi sobie też Pani z nadmiernym apetytem - nie mówiąc już o tym, że będzie się Pani po prostu lepiej żyło!
Czego Pani serdecznie życzę
Artur B
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej miejscowości psychoterapeutę i podjąć leczenie.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) lub prywatnie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc sobie z nadmiernym apetytem? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Zaburzenia depresyjno- lękowe i silny żal po stracie rodziców – odpowiada Artur Brzeziński
- Jak poradzić sobie z nadmiernym apetytem na słodycze? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Nerwica lękowo-paniczna u 39-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lepsze dni przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak radzić sobie z nadmiernym apetytem u 34-letniej kobiety? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Uciążliwe ssanie w żołądku a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Depresja czy nerwica lękowa? – odpowiada Paulina Witek
- Duszności i zaburzenia oddychania przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy są farmakologiczne sposoby hamowania apetytu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Wywołuje ją stres lub silne emocje. Objawy nerwicy żołądka mogą przypominać zatrucie pokarmowe
Ból brzucha, nudności, biegunka, wzdęcia są to nie
Pomaga schudnąć, rzucić palenie, pokonać depresję. Daniel Mach: Hipnoza nie ma skutków ubocznych
Znana jest od XVIII wieku, jeszcze pod nazwą "mesm