Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?
Dzień dobry,
Podstawową metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, do podjęcia której namawiam. Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Leczenia Nerwic lub prywatnie.
Witam,
Hydroksyzyna to bardzo słaby lek przeciwlękowy i uspokajający, kiedy objawy są silniejsze i powodują dysfunkcję w konkretnych sytuacjach, wskazane jest odpowiednie leczenie farmakologiczne lub psychoterapia. W leczeniu zaburzeń lękowych, nerwicowych bardzo dużą skuteczność potwierdzoną badaniami wykazuje psychoterapia poznawczo - behawioralna. Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy wysokie tętno w spoczynku jest normalne przy nerwicy lękowej? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Czy sedatywne leki antydepresyjne używane na poprawę snu przy zaburzeniach lękowo-depresyjnych działają długofalowo? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Sposoby zaleczenia nerwicy i stresu – odpowiada Mgr Agata Dusza
- Czy długość nerwicy może mieć wpływ na późniejsze życie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Napady osłabienia bez utraty przytomności - czy to nerwica? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy nerwica lekowa może zaburzyć pracę serca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czym leczyć lęk? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy można jednocześnie stosować Aciprex i Aspirynę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy to jakaś nerwica, czy po prostu mój pesymizm? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak przebiega psychoterapia w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Techniki relaksacyjne w leczeniu nerwic
Podstawowymi formami leczenia zaburzeń lękowych są
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby
Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są
Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz