Zapytaj lekarza

7 3 9 , 9 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Błędy w dietach odchudzających

Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
67 poziom zaufania

Twoje BMI wynosi 18,75 i znajduje się między 25 a 10 percentylem. Oznacza to, że jesteś osobą szczupłą, której BMI mieści się w dolnej granicy normy. Schudnięcie kilku kilogramów spowoduje, że będziesz miała niedowagę. Dlatego nie zalecam żanych ograniczeń dietetycznych.
Dziewczęta w Twoim wieku często widzą jedynie mankamenty swojej urody. Postaraj się dostrzec także pozytywne cechy.
Bądź też aktywna fizycznie, to pomoże Ci wymodelować sylwetkę.

Pozdrawiam

Dietetyk w poradni dietetycznej.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy