Witam serdecznie. Rzeczywiście twoje BMI wynosi 27.44 kg/m2 co oznacz iż masz tendencję do nadwagi. Prawidłowo wskaźnik BMIdla twojego wieku powinieni znajdować się w przedziale 17.1 - 24.2 kg/m2 . Czy leczysz się na jakieś choroby. Czy nie odczuwasz zmęczenia podczas nieznacznego wysiłku. Warto w tej sytuacji zmodyfikować swoja dietę. W szczególności należy odrzucić pokarmy zawierające tzw. puste kalorię np. fast foody, słodycze. Proponuję abyś wykonał także badania m.in. hormonów tarczycy. TSH fT3, fT4 oraz dodatkowo poziom ACTH.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy i czy mam anoreksję? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mogę przejść teraz operację bariatryczną? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Grube uda i brzuch - co robić? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jaki przedział według siatek Olaf jest prawidłowy dla 15-latki? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Czy waga będzie dalej spadać przy spożywaniu 1000 kcal? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy i ile powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak mogę schudnąć? Ile kilogramów muszę zrzucić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Otyłość prosta - objawy, przyczyny i czynniki ryzyka, leczenie
Otyłość prosta to choroba przewlekła, która dotycz
Hormony tarczycy - rola, badania, interpretacja wyników
Tarczyca jest to narząd niezbędny do prawidłowego
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni