Dzień dobry,
Pomysł z lekami nie jest zbyt dobry. Zdecydowanie bardziej odpowiednia będzie dla Państwa psychoterapia par/małżeńska. Proszę znależć w swojej okolicy ośrodek/terapeutę, który prowadzi taką formę psychoterapii i udać się na osobistą konsultację.
Proponuję najpierw udać się na konsultację do psychologa poznawczo-behawioralnego (Pani ataki złości mają podłoże poznawcze, tzn. wynikają z przeświadczenia, że "jest Pani oszukiwana" - praca z psych. pozn-behawioralnym pomoże przepracować Pani dysfunkcyjne przekonania). Proszę udać się na takie spotkanie indywidualnie i na początek sama przepracować pewne kwestie.
Później polecam udać się na spotkanie z terapeutą par, który pomoże Państwu omówić trudne kwestie, uporządkować dotychczasowe doświadczenia oraz zbudować na nowo nić zaufania między wami. Powodzenia!
Witam, koniecznie proszę skorzystać z wizyty u psychoterapeuty, nie jest rozwiązaniem Państwa problemów agresywne odreagowanie swojej złości, a uraz wynikający z zachowania partnera może jeszcze długo w Pani trwać.Pozdrawiam
Dzień dobry, warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy chce pani być w tym związku czy go zakończyć. Jeżeli chce pani pozostać w związku zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą par i przepracowanie pani złości, być może terapeuta zaleci spotkania indywidualne. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować niekontrolowane ataki złości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Niekontrolowane ataki złości u 25-latki – odpowiada Maria Fraszewska
- Niekontrolowane ataki złości tylko do jednej osoby – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Niekontrolowane wybuchy złości i agresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niekontrolowane ataki złości przy anoreksji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zazdrość o męża i agresja – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Ataki agresji, zmęczenie i zniecierpliwienie – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Niekontrolowane napady złości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Ataki złości u partnera – odpowiada Paulina Witek
- Ataki agresji wobec partnerki – odpowiada Mgr Ĺukasz Kielemnik
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Terapia małżeńska - charakterystyka, zasady
Terapia małżeńska bardzo często jest ostatnią możl
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych