Nieśmiałość 26-latki

Witam, Potrzebuję rady. Jestem osobą nieśmiałą, co przeszkadza mi w życiu. krępuję się przy innym i cały czas zyję w napięciu. Nawet na dyskotece nie mogę się rozluźnić, bo wydaje mi się że wszyscy na mnie patrzą i oceniają, to samo w kościele, czy jak idę na ulicy bądź w sklepie, nawet krępowałam się, gdy miałam wykonać tel. do obcej osoby, ale na szczęście już mniej. Dodam też , że często płaczę i cały czas mam wrażenie, że jestem inna, dziecinna i mam niepoważne myślenie jak na swoje lata.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Poczucie pewności siebie

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultację do psychoterapeuty, która być może zakończy się wspólną decyzją o podjęciu leczenia. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ (np.: Poradnia Leczenia Nerwic, PZP) lub prywatnie.

0

Witaj. Dobrym rozwiązaniem w Twoim przypadku jest skorzystać z oferty coacha i przepracowanie problemu interpersonalnego. Możesz skorzystać z pomocy lokalnych coachów/terapeutów lub jeśli wolisz przez Internet to zapraszam do skorzystania ze swoich usług :) Zastosowanie odpowiedniego treningu pozwoli na prawidłowe postrzeganie swojej osoby i poprawne funkcjonowanie wśród społeczeństwa - ludzi :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/

Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty