Dzień dobry,
Z takim problemem najlepiej udać się do psychologa czy psychoterapeuty.
Witam, opisała Pani objawy depresji, Proszę zgłosić się na leczenie do psychoterapeuty lub/i psychiatry. Pozdrawiam
Proszę skorzystać z pomocy psychologa/psychiatry. Podobne objawy mogą być zwiastunami depresji, choć mogą także być także wynikiem kryzysu, jakiego Pani obecnie doświadcza. Diagnoza pomogłaby uściślić kierunek dalszej pomocy- lekarz być może zapisze farmakoterapię i skieruje na psychoterapię. Będzie Pani mogła pracować nad obniżeniem nastroju, postrzeganiem siebie, przyszłości, apatią, której Pani doświadcza, a także relacjami, emocjami, poczuciem bezpieczeństwa i wartości.
Witam. To jest tak, ze jak Pani nie zadba o siebie, to nikt inny tego nie zrobi. Przecież tylko Pani decyduje o poziomie zadowolenie z siebie i ze swojego życia. Polecam dwie drogi ratowania siebie. Psychoterapie, aby zrozumieć własne mechanizmy emocjonalne i działania, i coaching, nową metodę rozwoju osobistego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
Mariusz wsiadł na rower i pojechał na przejażdżkę.
Rok 2022 nie był łatwy. Widać to także w gabinetac
