Niewydolność nerek a ćwiczenia fizyczne
Witam :)
Czy z niewydolnością nerek w stadium III(kreatynina 1.8-2.0: eGFR 30-40ml/min.) moge uprawiać róznego rodzaju sporty np. bieganie i gimnastykę?
Witam serdecznie. Sport nie jest przeciwwskazany, jednak należy dopasować stopień obciążenia do wydolności swojego organizmu.
Skoro może Pani normalnie żyć z taką chorobą to co stoi na przeszkodzie biegać czy się gimnastykować - oczywiście nie mówimy tu o sporcie wyczynowym. Nadmierny wysiłek może nasilić niewydolność z powodu "zatykania" nerek produktami przemiany materii z mięśni, więc wysiłek powinien być umiarkowany. Ciało samo Pani powie dość.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: