Niska samoocena i brak odwagi w kontaktach towarzyskich
Witam.Mam problem w kontaktach z innymi.Dotyczy to zarówno kontaktów towarzyskich(nie umiem zawierać znajomości ani rozmawiać z nieznajomymi, a nawet grupą ludzi znajomych)oraz codziennych sytuacji jak wyjście do sklepu czy na kurs potrzebny mi do matury(przez to zrezygnowałam z niego).Boję się, że omija mnie życie.Bardzo przeżywam każdą towarzyską porażkę, po każdej jestem na siebie wściekła.Chciałabym z tym walczyć.próbuję pokonać niską samoocenę.Jak mogę sobie pomóc?to trwa odkąd pamiętam
