Niska samoocena i problemy z relacjami z ludźmi
Witam. Mam niską samoocenę i nie wiem co zrobić żeby podnieść ją.Ciągle słysze krytykę od wszystkich, liczą się rządania innych a ja nie umiem się przebić. ciągle slysze że jestem dziwna, inna, ze nie warto znią bo ona nic nie wie. Czuje sie potwornie i ciagle to przezywam i nie mam w sobie sily by odeprzec tego typu zarzuty. Nie umiem sie bronic i unikam ludzi. Natomiast w kontakcie z nimi mam bol brzucha, kluche w gardle i pustke w glowie. Nie wiem co zrobic by to zmienic.Ciagle zly nastroj
