Dzień dobry,
Do psychoterapeuty, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Zachęcam Pana do konsultacji z psychologiem, pomoże uporać się negatywnymi automatycznymi myślami, niską samooceną jak również uporać się z myślami które nie dają spokoju.
Witam serdecznie,
sugeruję zwrócić się po pomoc do psychoterapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym lub psychodynamicznym.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
Katarzyna Włoch
-------------------------
ZAPRASZAM NA
http://charakterownia.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Somnifobia, inaczej hipnofobia, to chroniczny, irr
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
