Witam, mam 23 lata, staram się o pracę, próbuję nawiązać nowe, ciekawe znajomości, mam jakieś zainteresowania. Z pozoru normalne życie. Jednak jakikolwiek kontakt z ludźmi, budzi u mnie wielki lęk przed odrzuceniem, brakiem akceptacji, wyśmianiem. Dodam też, że stresuję się z byle jakiego powodu, a stres zajadam. Zła samoocena. Brak skupienia. Czy może mieć to związek z tym, że w przeszłości byłam bardzo nie akceptowana przez rówieśników? Jak temu zaradzić i żyć szczęśliwie?
Dlaczego zdradzamy?
Witam serdecznie. Trudno określic przyczyne pierwotną takich zaburzeń ale oczywiście nie można wykluczyć takiej ewentualności. Proponuje zgłosić sie do psychiatry. Opisywane objawy noszą znamiona lęku społecznego lub agorafobii.
Witam. Tego typu problemy nadają sie do lepszego, bardziej wnikliwego spojrzenia czyli psychoterapia daje takie możliwości. Myśle, że jeśli odbiło się na Panini psychice brak akceptacji w latach młodzieńczych to teraz może to rzutować na PAni samopoczucie i samoocenę.
Magdalena Brabec
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk i stres spowodowany kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Stres przed kontaktami z ludźmi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Odczuwanie stresu w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy stres i niska samoocena mogą doprowadzić do depresji? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Nieśmiałość i stres w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Od czego zacząć poprawę mojego samopoczucia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z niska samoocena i uczuciem senności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zniwelować ciągły stres, lęk i napięcie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Lęk przed brakiem akceptacji w nowej szkole – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Niska ocena i uczucie odrzucenia – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska