Niska samoocena u 19-latki

Witam. Chodzi o przyjaciółkę. Bd ją lubię ale już nie mogę z nią wytrzymać! Ona ciągle tylko mówi o sobie, żali się, że źle się ubiera, że ja zostawi chłopak, że jest gruba (chociaż nie jest). Ciągle powtarza, że wszystko jest beznadziejne, że nie ma już na nic siły. Rozmawiam z nią ciągle, mówię, że jest wartościowa i wgl i to pomaga ale tylko na chwilę bo ona porostu jest straszna panikara a ja jestem wielka optymistką i nie wyrabiam! Lubie ją i chcę się z nią przyjaźnić ale już nie mam siły!

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Tak sytuacja jest bardzo trudna do rozwiązania. Czasami pomocna może okazać się rozmowa lub terapia u psychologa,względnie psychiatry.

mgr Monika Góra Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Może jej Pani zaproponować konsultację u psychologa, tylko od razu zaznaczyć że nie trzeba być człowiekiem chorym psychicznie, żeby korzystać z takich spotkań (jak to często mylnie jest kojarzone) tylko są one skierowane w większości ku ludziom zdrowym, borykającym się z różnego rodzaju życiowymi problemami. I że nie jest żadnym wstydem korzystanie z takich usług (tym bardziej że ostatnimi czasy zrobiły się wręcz "modne" ;) ). Obawiam się, że bez pomocy z zewnątrz Pani przyjaciółka może stać się z biegiem czasu coraz bardziej "męcząca", a przez to tracić bliskie sobie osoby (a to z kolei może utwierdzić ją w przekonaniu że faktycznie musi być beznadziejna skoro ludzie się od niej odwracają- i stworzy się błędne koło). Proponuję terapię poznawczo-behawioralną albo EMDR, w której przyjaciółka będzie mogła realnie pracować nad swoimi przekonaniami. Pozdrawiam serdecznie, dobrze jest mieć koło siebie przyjaciół takich jak Pani :) Monika

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska samoocena i obwinianie się – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Niska samoocena - jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Bardzo niska samoocena u 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Krysiak
Płaczliwość i niska samoocena u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problem z niską samooceną u dziecka – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Uczucie beznadziejności i niska samoocena – odpowiada mgr Julia Firlej
Niska samoocena u 8-letniego dziecka – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Fobia społeczna i niska samoocena u 19-latki – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
Niska samoocena a natrętne myśli dotyczące przeszłości dziewczyny – odpowiada mgr Agnieszka Kozmińczuk-Markulak
Stany depresyjne i bardzo niska samoocena u koleżanki – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska

artykuły

Wizyta u psychologa

Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływ

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

Masz zszargane nerwy? Stres może zabić

Zestresowany naród Polacy to jeden z najbardziej

Nieśmiałość i niska samoocena u 19-latki

Witam. Jestem kobietą, mam 19 lat. Nie mam znajomych, nigdy nie miałam chłopaka. Jestem nieśmiała i mam niską samoocenę. Przeraża mnie wyjście z osobami, których nie znam lub dopiero co poznałam, nigdy nie umiem z nimi rozmawiać, bo nie wiem o czym. Jestem studentką i większość moich rówieśników bawi się i poznaje nowe osoby, a ja siedzę w domu, gdyż nie mam nawet z kim się spotkać, a boje się sama wyjść do jakiegoś klubu, czy innego miejsca gdzie uczęszczają studenci. Co mam zrobić?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Psychoterapia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Jeżeli CHCE Pani zmienić swój obecny sposób funkcjonowania i przeżywania to namawiam na podjęcie psychoterapii.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego, Poradnia Leczenia Nerwic, różne NZOZ'y lub prywatnie.

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, pierwszym krokiem może być spotkanie z psychologiem, opowiedzenie mu o swoich problemach. Zachęcam więc do rozpoczęcia psychoterapii grupowej, a jeżeli to za trudne indywidualnej. Pozdrawiam.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Polecam psychoterapię. Być może jest to nieśmiałość, ale równie dobrze może być to głębszy problem - zaburzeń lękowych. Proszę się zgłosić do specjalisty, on postawi diagnozę i zaproponuje kroki terapeutyczne. Tego rodzaju lęków można się skutecznie pozbyć. Szczególnie polecam wizytę u psychologa nurtu poznawczo-behawioralnego. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Chorobliwa nieśmiałość u 20-latki – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
Nieśmiałość u 12-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
W jaki sposób pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Pogłębienie nieśmiałości po rozstaniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Sposoby na nieśmiałość – odpowiada Piotr Bochański
Czy istnieje jakiś sposób, aby samemu poradzić sobie z nieśmiałością? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak pokonać nieśmiałość i nauczyć się uśmiechać? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Nieśmiałość u u 19-latki – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Nieśmiałość a niska samoocena – odpowiada Mgr Magdalena Golicz

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Niska samoocena i depresja u 19-latka

Witam, Nazywam się Patryk,mam 19 lat, juz raz tu pisałem, lecz za krótko. Mieszkam w UK, Problem polega na tym iż Mam Depresje, Nerwice, i Myśli samobójcze w jednym, na dodatek niską samoocene.Wszystko mnie denewruje, Jestem Sam, nie mam rodzeństwa. Od zawsze Niby wszyscy w rodzinie do Mnie wszystko Dawali (rzeczy Materialne). chodz tak naprawdę, Nigdy się mną nie interesowali tak zbytnio. za czasów szkoły, byłem wysmiewiany, wyzywany od róznych bluznierstw. coś pęknie, i zakończe to.

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Depresja Niska samoocena Nerwica Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Proszę skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Jeśli nie ma możliwości na miejscu- ze względu na bariery językowe lub inne, zawsze można skorzystać z gabinetów online. To bardzo ważne, żeby poszukał Pan pomocy i pozwolił sobie pomóc. Zmiana jest możliwa. Prowadzi do bardziej satysfakcjonującego życia i cieszenia się nim.