Niskie poczucie własnej wartości u 23-lartki
Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Co mogę zrobić, aby zacząć myśleć osobie "dobrze"?
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultację, która być może zakończy się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ (Poradnia Zdrowia Psychicznego) lub prywatnie.
Witaj :) Jest wiele treningów osobistych, które podwyższają wartości osobiste. Jak nie możesz poradzić sobie we własnym zakresie dobrze jest by znaleźć swojego mentora, coaracha, trenera - specjalistę, który zajmuje się kreowaniem charakteru, wizerunku i osobowości (pewność siebie, asertywność, pozytywne nastawienie).
Możesz poszukać domowych treningów np w Google lub na moim blogu psychopedagogicznym.
Poszukaj również specjalisty na swoim terenie zamieszkania (w Warszawie jest ich pełno) lub specjalistę coacha przez Internet, jeśli wolisz wersję Skype - i w tym wypadku zapraszam do swoich usług.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niskie poczucie własnej wartości u 23-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z relacjami z innymi osobami u 21-latka – odpowiada Mgr Piotr Godleś
- Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Co zrobić, żebym poczuła się atrakcyjna i nie chowała się w domu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Płaczliwość i uczucie samotoności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Rozstanie z partnerem i problemy z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak samodzielnie pracować nad większym poczuciem własnej wartości? – odpowiada Artur Brzeziński
- W jaki sposób walczyć z lenistwem? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Niskie poczucie własnej wartości i lęk o przyszłość – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
„Ból brzucha i piersi? To musi być ciąża!" - poznaj pułapki cyberchondrii!
Sprawdzanie informacji dotyczących zdrowia jest je
Teleterapia - terapią przyszłości
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln