Objadam się i głoduję - co z tym zrobić?
Mam 17 lat, 170 cm wzrostu i ważę 72 kg. Jestem gruba, nie mogę nawet patrzeć w lustro, nie wychodzę z domu nigdzie poza szkołą. W klasie czuję się lubiana, ale ciągle mam wrażenie, że wszyscy obgadują za moimi plecami moja wagę. Przez to jak wyglądam i jak się czuję w swoim ciele mam spore problemy z kontaktami z ludźmi. Uważam, że gdybym schudła, byłoby mi łatwiej, ale niestety nie potrafie. Ciągle jem, czasami, jak jestem załamana nie jem 2-3 dni, a później rzucam sie na jedzenie, jem wszystko co mam pod ręką. Nie lubię słodyczy, rzadko jem batony, ciastka itp., wolę zjeść np. kanapkę. Nie jem fast foodów. Jakiś czas temu byłam na diecie, schudłam ok. 5 kg, ale nie widziałam efektów zenwętrznych, tylko wagowe. Później miałam małe załamanie nerwowe i przerwałam dietę, przytyłam. Chcę schudnąć, a jednocześnie nie mam do tego motywacji. Czasami wychodzę z domu, bardzo rano i nie biorę ze sobą pieniędzy, żeby nic nie jesć i nie kupować nic do jedzenia, biorę tylko wodę, ale później jak wracam, to jem strasznie dużo, nie umiem tego skontrolować. Czy są jakieś tabletki/herbatki, które hamują apetyt?
