Witam.
Od około półtora miesiąca zauważyłen u siebie objawy nerwicy lękowej. Udaje mi się je samemu powoli przezwyciężać. Mam jednak problem z derealizacją, nie mogę się skoncentrować i mam wrażenie, że "wygasły" we mnie uczucia. Czy można z tym walczyć "domowymi" sposobami? Czy derealizacja minie sama, z czasem? Wolałbym uniknąć wizyty u psychologa.
Pozdrawiam
Dzień dobry,
Nie jest możliwe wyleczenie się z nerwicy "domowymi sposobami".
Polecam jednak leczyć się u specjalisty - lekarza psychiatry lub psychoterapeuty.
Jeżeli objawy maja takie nasilenie, że utrudniają funkcjonowanie albo nawet je uniemożliwiają nie poradzi Pan sobie sam. Poza tym skąd pewność, że to nerwica? Opisywany stan wymaga diagnozy fachowca.
Witam, zachęcam do spotkania ze specjalistą, aby postawił diagnozę i zaproponował Panu profesjonalną opiekę.
Pozdrawiam
Monika Prus
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to zachowanie to nerwica natręctw? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy te lęki to objawy nerwicy? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy może to być nerwica lękowa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Samodzielne leczenie nerwicy lękowej – odpowiada PrzemysĹaw Todorowicz
- Na co mogą wskazywać takie objawy u 18-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Podejrzenie nerwicy lękowej u 13-latki – odpowiada Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
- Stany depresyjne związane z nerwicą natręctw – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak wyleczyć moją nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Nerwica lękowo-depresyjna – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Natrętne myśli przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz