Obniżanie poziomu glukozy za pomocą diety i ćwiczeń
Jestem mężczyzną 48 lat z nadwagą. Poziom cukru rano do 146. Czy mogę próbować obniżyć cukier dietą i ćwiczeniami czy już pora na leki?
O metodzie leczenia decyduje zawsze lekarz, który na podstawie dokładnych badań i wywiadu lekarskiego stwierdzi, czy wystarczy interwencja dietetyczna czy potrzebne będzie leczenie farmakologiczne. Wskazana jest poprawa nawyków żywieniowych oraz umiarkowana aktywność fizyczna, jednak mimo to powinien Pan zgłosić się do lekarza.
Pozdrawiam,
Klaudia Raczkowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak efektów po 3 tygodniach stosowania diety i ćwiczeń odchudzających – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Czy można obniżyć wysoki poziom trójglicerydów poprzez odpowiednią dietę? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Tycie i spadki poziomu cukru we krwi – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Walka z otyłością przy pomocy suplementów – odpowiada Ewa Kozłowska
- Odżywianie po ćwiczeniach 6 weidera – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Prośba o jadłospis dla 18-latka – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Skuteczność diety i ćwiczeń podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Rozpisanie indywidualnej diety – odpowiada Mgr inż. Natalia Jasiakiewicz-Jeleń
- Żywienie dorosłego mężczyzny wykonującego pracę biurową – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co oznacza zwrot waga stała? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Zdrowe nawyki - czym są, co dają, jak je wprowadzić i utrzymać?
Zdrowe nawyki często wdrażane są z początkiem roku
Czym jest catering dietetyczny i jak działa?
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób
Klaudia Jachira zrzuciła 10 kilogramów. Zdradza swój patent
Klaudia Jachira, YouTuberka, aktorka i posłanka na