Obniżenie nastroju i samopoczucia a stosowanie Tryptofan
Witam, w jakich dawkach i jak dlugo mozna przyjmowac tryptofan? Mam obnizony nastroj, jestem rozdrazniona, czuje ciagly niepokoj bez powodu i wmawiam sobie jakies rozne rzeczy, mam natretne mysli. Leze od 2 dni w lozku bo jestem wyczerpana... Bola mnie miesnie i nie mam sily nawet czytac gazety. Dodatkowo mam momenty ze poczuje sie lepiej po tym jak sie wyplacze. Mija odrealnienie i napiecie. Co robic?!