Odchudzać się?
Dzień dobry! Mam 13 lat, 165 cm i 59 kg. Nie mam pojęcia czy jest to odpowiednia waga. Jestem osobą raczej grubokościstą. Noszę rozmiar M. Problemem pozostają moje uda, które są większe od reszty ciała.
Witam.
Twoja masa ciała mieści się w normie. Niemniej nie zaszkodzi, jeśli będziesz ruszała się więcej w związku z wakacjami i zdecydowanie nie podejmuj odchudzania.
Jesteś jeszcze bardzo młoda, Twój organizm się rozwija i potrzebuje do tego procesu źródła energii. Jeśli martwisz się swoją sylwetkę - porozmawiaj z rodzicami.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mogę się odchudzać? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Mam 14 lat i ważę 63 kg przy wzroście 165cm. Jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak skutecznie schudnąć ponad 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Prosta metoda na odchudzanie nastolatki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnać do końca wakacji? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam dobrą wagę i proporcje? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem za gruba, jak to zmienić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam nadwagę czy niedowagę sama nie wiem? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak ma schudnąć 10-latek? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Błyskawiczne odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
"Tak, choruję na otyłość". Nowosielski mówi, co słyszy o swoim wyglądzie
Bartłomiej Nowosielski to aktor filmowy i teatraln
Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"
Agnieszka Liszkowska-Hała, od pięciu lat jest amba
Myślała, że to objaw ciąży. Okazało się, że ma raka jelita grubego
Jenna Scott zauważyła dziwne objawy, będąc w 7. mi