Odchudzanie a tabletki hormonalne

Witam, Mam 28 lat wzrost 170 cm waga 90 kg.w ciągu 3 lat przytyłam z wagi 60 kg. teraz mam bardzo duże trudności z zrzuceniem tej wagi. zdrowo się odżywiam jem regularnie, bardzo dużo pije,unikam kawy i mocnych herbat. Ćwiczę codziennie i dodatkowo mam 2 razy basen ( raz areobik wodny raz pływanie ) mam trochę problemów zdrowotnych torbielowatość jajników oraz mięśniaka. biore tabletki hormonalne ale 10 dni w cyklu. w ciągu tygodnia waga skoczyła mi o 2-3 kg. Z góry dziękuje za jakąś poradę.

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Dietetyka

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Zespół wielotorbielowatych jajnikow bardzo często wiążę się z zaburzeniami metabolizmu glukozy. U kobiet dotkniętych tą chorobą dochodzi bowiem do spadku oporności tkanek obwodowych na insulinę i wtórnego hiperinsulinizmu, który odpowiada za nadmierną masę ciała. Jeśli trudno jest Pani zrzucić nadmiar kilogramów należy należy rozważyć leczenie metforminą lub innymi preparatami zmniejszającymi insulinooporność. Warto ocenić również poziom glukozy we krwi. Całość leczenia powinna być kontrolowana przez endokrynologa.

Mgr Monika Stromkie-Złomaniec Dietetyk, Warszawa

6 poziom zaufania

Witaj, prawdopodobnie popełniasz jakieś błędy żywieniowe, skoro w ciągu 3ch lat "zdrowego odżywiania" masa ciała idzie w górę. W tej sytuacji konieczny jest dokładny wywiad żywieniowy, aby wychwycić w czym tkwi problem. Owszem terapia hormonalna może przyczynić się do wzrostu masy ciała, jednakże w tym czasie jeszcze szczególniej powinniśmy dbać o dietę, aby ograniczyć te nieprzyjemne konsekwencje/efekty uboczne.

Mgr inż. Małgorzata Ledwoń Dietetyk, Tychy

32 poziom zaufania

Witam,
Proponuje zrobić badania w kierunku tarczycy, przede wszystkim TSH, ale również FT3, FT4 i anty TPO oraz skonsultować się z dobrym dietetykiem, ponieważ czasem na pozór wszystko jest w porządku a wystarczy jakaś drobna uwaga i problemy z tycie powoli zaczynają być przeszłością.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mam się odchudzać i jak? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
Odchudzanie wspólne z córką – odpowiada Roma Wojtewicz
Czy tabletki na odchudzanie pomagają? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
Szybkie odchudzanie - kiedy schudnę? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Codzienne ćwiczenia i jazda konna a odchudzanie – odpowiada Roma Wojtewicz
Skuteczne odchudzanie dla nastolatki – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Prawidłowa waga przy 153 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Odchudzanie a zdrowie kobiety – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Jak schudnąć 7 kg i jak ćwiczyć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Ile schudnę jeśli będę regularnie pływać? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

artykuły

Anna Powierza opowiedziała o swojej chorobie. "Utyłam 35 kilogramów w kilka miesięcy"

Walka z insulinoopornością, której efektem może by

Najczęstsze pytania o tarczycę. Odpowiada dr Marek Niewiedzioł

Jeden z ważniejszych gruczołów w naszym organizmie

"Nie daj sobie wmówić, że taka twoja uroda". Znany lekarz ostrzega

Prof. Łukasz Paluch przestrzega przed dolegliwości

Pytania do specjalistów

Zaburzenia hormonalne a odchudzanie

witam mam 48lat mam duża nadwagę . moja waga sięga blisko 100kg przy wzroście 168cm. mam zaburzenia hormonalne i choruje na przewlekłe zapalenie tarczycy. jak można mi pomóc bo jeśli chodzi o posiłki to nie jem dużo a waga jak na złość stoi jak szalona, nadmienię tylko ze moje hormony są wyrównane bowiem leczę sie systematycznie podaje badaniom

KOBIETA, 48 LAT ponad rok temu

Hormony Zaburzenia hormonalne Odchudzanie Nadwaga

Julita Krawczyk Dietetyk, Gorzów Wielkopolski

43 poziom zaufania

Witam.
W Pani przypadku wskazany jest ruch, który przyspieszy metabolizm np. aerobik lub godzinny codzienny spacer. Jeżeli nie je Pani 5 posiłków dziennie to jest to duży błąd.
Pamiętajmy, że z wiekiem nasz metabolizm spowalnia jedząc mało i tylko 2 lub 3 razy dziennie jeszcze bardziej go spowalniamy. Proszę też pić od 1,5 do 2l wody dziennie. Pozdrawiam Julita Krawczyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Porada dietetyczna dla 65-latki przyjmującej leki hormonalne – odpowiada Julita Krawczyk
Choroba Hashimoto a wybór diety – odpowiada Julita Krawczyk
Jaka dieta przy chorobie Hashimoto u 26-latki? – odpowiada Julita Krawczyk
Dieta dla 58-latki z chorobą Hashimoto, astmą oskrzelową i niedotlenieniem serca – odpowiada Julita Krawczyk
Jak zdrowo się odżywiać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Próby odchudzania u 18-latki – odpowiada mgr Anna Kołdon
Odchudzanie bez ćwiczeń – odpowiada Roma Wojtewicz
Czy ciągła chęć jedzenia może być objawem choroby? – odpowiada Julita Krawczyk
Sporty wyczynowe a zwiększenie masy mięśniowej – odpowiada Julita Krawczyk
Zatrzymanie wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Macierzyństwo w cieniu choroby

Moja historia to pasmo udręki, niemocy i rozczarow

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?

Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec

Tabletki odchudzające a odchudzanie

Stosowałam wiele tabletek na odchudzanie zamiast chudnąć to tyje. Dlaczego tak jest?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

75 poziom zaufania

Witam! Przyjmowanie medykamentów odchudzających nie jest dobrym sposobem na odchudzanie. Ponadto stosowanie leków o niewiadomym składzie może negatywnie wpłynąć na zdrowie, a nawet spowodować śmierć. Prawidłowe odchudzanie to właściwie zbilansowana dieta, zawierająca 1200- 1300kcal - mniejsza ilość powoduje efekt jojo oraz odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które przyspieszają przemiany energetyczne w komórkach oraz modelują sylwetkę. Tabletki tylko w niewielkim stopniu wspomagają proces odchudzania - bardziej działają na psychikę niż na ciało. Jeżeli nie wprowadzisz odpowiedniej diety na którą składa się regularne spożywanie posiłków - 5 co 3 -4 godziny oraz picie zielonej herbaty, która wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Zapoznaj się proszę z zasadami zdrowego odchudzania http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania i wprowadź je w życie, a zobaczysz ze można łatwo schudnąć nie koniecznie objadając się tabletkami. Pozdrawiam